Faq Professionnelles : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé D’avoir Du Tamarin?

Tamarinier

Avis d’expert de : Lucía Ramos

Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina

Le tamarin est une option saine pour remplacer le sucre dans les recettes. Le tamarin fournit des fibres et de la vitamine C, sa saveur est appropriée pour ajouter une saveur sucrée aux préparations. Voir l’original

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Avis d’expert de : Luciana M. Cherubin

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

Le tamarin est une excellente source de divers nutriments, notamment le magnésium, le potassium, le fer et la vitamine B1. Il contient également des polyphénols, qui peuvent aider à réguler le taux de cholestérol et à réduire le risque de maladie cardiaque. En raison de sa teneur en magnésium, le tamarin a des effets anti-inflammatoires et antidiabétiques. Voir l’original

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Avis d’expert de : Christos Sittas

MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 years of experience · UK

Le tamarin est une excellente source d’antioxydants qui peuvent réduire le risque de cancer, avoir des propriétés antimicrobiennes, atténuer le stress oxydatif, réguler le taux de sucre dans le sang et favoriser la santé cardiovasculaire (Arshad et al, 2019). Voir l’original

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