Ett mentalt stimulerande jobb kan hjälpa mot demens
Ett mentalt stimulerande jobb kan hjälpa mot demens
Ett mentalt stimulerande jobb kan hjälpa mot demens.
Enligt en ny studie, hade folk vars hjärnor jobbar hårdare för att göra deras jobb mindre risk att ha problem med minnet eller tänkandet senare i livet.
En analys av över 7000 norrmän i fler än 300 olika jobb upptäckte att de med jobb som krävde minst mentalt hade 66% större risk för lätt kognitiv nedsättning och 31% större risk för att utveckla demens.
Studiens författare Dr. Trine Edwin, en postdoktor vid Oslo Universitetssjukhus, sa: ”Vi undersökte kraven hos olika jobb och upptäckte att kognitiv stimulans på jobbet under olika skeden i live – under 30-årsåldern, 40-årsåldern, 50-årsåldern och 60-årsåldern – var kopplat till minskad risk för mild kognitiv nedsättning efter 70 års ålder.
”Våra upptäckter visar vikten av att ha ett jobb som kräver mer komplext tänkande eftersom det möjligtvis är ett sätt att hålla kvar minne och tänkande vid äldre ålder.”