Fragen Sie Einen Ernährungsexperten: Was Sind Die Vorteile Von Sojamilch?

Milch

Expertenmeinung von Luciana M. Cherubin

Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina

Sojamilch ist eine großartige Quelle für pflanzliche Proteine, insbesondere für Vegetarier. Protein ist sehr wichtig für die Gesundheit, da es helfen kann, gesunde Muskeln und Organe zu unterstützen. Original anzeigen

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Expertenmeinung von Felicitas Bouche Ocampo

Nutrition Professor, Bachelor’s Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina

Sojamilch ist laktosefrei und eine vegane Lösung für den Milchersatz. Es enthält veganes Protein, Kalzium und gesunde Fette. Es ist vorteilhaft für Personen mit Laktoseintoleranz und Milcheiweißallergie. Die Art des in Sojamilch vorhandenen Fettes ist vorteilhaft für die kardiovaskuläre Gesundheit. Original anzeigen

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Expertenmeinung von Lucía Ramos

Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina

Sojamilch ist eine gute Option für Vegetarier. Es wird auch für Erwachsene mit Laktoseintoleranz empfohlen. Jede 100 cc normale Sojamilch liefert etwa 43 Kilokalorien und 2,6 Gramm Protein. Original anzeigen

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