Cinco falsos mitos sobre belleza que pasan de generación en generación

Mucho antes de Instagram, Internet, incluso de la tele, ya existía el marketing de belleza, pero de otra manera diferente a la que conocemos ahora. El boca a boca es la forma de propaganda más antigua; sin embargo, precisamente, el teléfono roto ha causado estragos creando falsas afirmaciones sobre belleza.

Estos mitos de belleza se han ido popularizando de generación en generación. Y, aunque algunos de ellos pueden tener fundamentos reales, terminan alcanzando unas dimensiones que se alejan bastante de la realidad. Desentrañar estos mitos y comprender la ciencia detrás del cuidado personal, es el objetivo de hoy. Desglosamos cinco afirmaciones populares sobre belleza, algunas son ciertas y otras, no.

Si te quitas una cana te salen siete

Creencias falsas sobre las canas

Cuántas veces habremos oído eso de: “¡No te arranque la cana que te salen siete!”. Pues es mentira: “Cada folículo piloso es independiente uno del otro, por lo tanto, la aparición de cabellos blancos se debe a la pérdida de melanina en el cabello”, subraya Juandiegoteo, ‘hair designer’ y embajador de Redken.

La pasta de dientes es buena para las quemaduras

Pasta de dientes

A la pasta dental se le otorga varios beneficios en el mundo de la salud y la belleza. Una de las soluciones caseras más conocidas para tratar las quemaduras y muchas personas recurren a ella como remedio casero para aliviar el dolor y prevenir infecciones.

“Aunque muchos afirman que la pasta dental puede proporcionar alivio del dolor o sensación de frescor, así como prevenir infecciones, esta no está formulada con ingredientes específicos para tratar quemaduras y no tiene principios activos que ayuden a la cicatrización, no hay evidencia científica sólida que avale que el uso de pasta dental sea beneficioso para tratar las quemaduras”, explican desde el equipo médico de Clínica Mira+Cueto.

Según cuentan, por lo general, no se recomienda su aplicación directamente sobre una quemadura, ya que después se pondrá dura y pegada a la piel, lo que puede resecarla más; de hecho, la pasta de dientes puede contener ingredientes irritantes que pueden empeorar la lesión y retrasar la cicatrización.

Cómo tratar una quemadura en la piel

En los casos de quemaduras de primer grado, que suelen ser las que tenemos más comúnmente en casa, los expertos explican que lo ideal es enjuagar con agua fría la quemadura el tiempo que sea necesario, para aliviar el dolor y, después, secar sin frotar: “Posteriormente, hidratamos la zona con cremas hidratantes que contengan urea, ácido láctico, o aloe vera (calmante y regenerativo), las veces que sean necesarias durante el día”.

Cuando son lesiones más graves o profundas (segundo o tercer grado), los expertos recomiendas acudir al especialista y no optar por trucos caseros: “Siempre, es mejor seguir las indicaciones de un profesional médico que confiar en medidas caseras sin aval científico”.

Por último, frente a una quemadura, lo mejor es no llevar ropa que roce o irrite la piel en las áreas afectadas: “Si es posible, dejar la zona lesionada al aire y no cubrir, sobre todo cuando no son heridas abiertas o muy profundas, que en estos casos se seguirá la indicación de un profesional médico”, explican.

Si te cortas el pelo te crece más rápido

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Al llevar las puntas abiertas y castigadas, al momento de sanearlas, cortando una parte, da sensación de volumen y cabello sano, conforme va creciendo. Pero lo cierto es que no influye en el tiempo de crecimiento.

“La velocidad del crecimiento del cabello va ligado a otros factores, como la alimentación, hormonas, genética, etc. En cambio, cortando el cabello regularmente ayudamos a prevenir la rotura y aparición de puntas abiertas, con lo cual el cabello crece más sano y fuerte y da la sensación de que crece más rápido”, explica Juandiegoteo.

Si comes chocolate te salen granos

Tarta de chocolate

Este tema es un poco más complejo. Y es que la responsabilidad de la dieta en la formación de lesiones acnéicas, y su empeoramiento, sigue siendo controvertida: “Se han realizado varios estudios sobre la relación del chocolate con la exacerbación del acné y los resultados siguen siendo contradictorios. En algunos estudios parece aumentar las citoquinas inflamatorias y la producción de sebo. En otros, más que por el chocolate en sí o el cacao (que incluso tiene propiedades antiinflamatorias por los flavonoides que contiene), es por los aditivos como las grasas y azúcares, lo que se ha encontrado como efecto causal”, sostienen desde el equipo médico de Clínica Mira+Cueto.

Explican la existencia de estudios que sostienen que no hay una relación causal directa entre el consumo de chocolate y la aparición de acné. Es decir, el chocolate no es una causa de acné, tienen que coexistir otra serie de factores como los hormonales (aumento de andrógenos), exceso de sebo y factores infecciosos, influyendo también la genética, estrés e incluso el consumo de tabaco.

Lo que sí puede es empeorar los casos de acné: “Se ha visto que los alimentos de alta carga glucémica estimulan la resistencia a la insulina, aumentan los andrógenos y la producción de sebo, empeorando el acné, sobre todo en países desarrollados donde hay tanto consumo de alto índice glucémico. Por este motivo se recomienda limitar el consumo de chocolate”, mantienen.

En relación con el acné se hacen recomendaciones nutricionales limitando el consumo de determinados alimentos: “Si un paciente detecta una relación entre el consumo de determinados alimentos y la gravedad de su acné, debe limitar su consumo”, sentencian.

Recomendaciones nutricionales para el acné:

1. Evitar alimentos procesados, bollería industrial y grasas trans.
2. Mejor consumir productos integrales.
3. Aumentar el consumo de verduras y frutas por su aporte en antioxidantes.
4. Se ha visto cierta relación con el consumo de leche, mejor consumir leche entera que desnatada y lo idóneo son leches vegetales.

Cuánto más lavas el pelo, más se engrasa

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Tampoco es cierto y así lo explica el experto: “El cabello hay que lavarlo a demanda, cada cabello demanda un espacio de tiempo de lavado. Pero sí que es cierto que la grasa del cabello es una barrera protectora del cuero cabelludo, y si la eliminamos con demasiada frecuencia, el propio organismo intenta defenderse generando más grasa para proteger al cuero cabelludo”.

Y un mito de belleza que sí es cierto: Si te depilas las cejas ya no vuelven a recuperar su forma natural

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Seguro que has oído eso de: “No te toques la cejas, nunca volverán a quedarte como las tienes ahora”. Natalie Portman, haciendo caso a su madre, dijo que nunca se ha tocado en exceso las cejas por ese motivo. Y es que realmente no es un mito, es una realidad.

“Depilarse las cejas de forma excesiva daña los folículos pilosos. Al arrancar el pelo de raíz, muy frecuentemente, este tiende a debilitarse y muere, y una vez muerto, ese folículo no va a revivir. También es verdad que si tuvimos unas depilaciones excesivas, podemos hacer ciertas cosas para intentar recuperar los pelos que están debilitados. Podemos ayudarlos a fortalecer con algunos sérums específicos”, explica Anabel Gornés, arquitecta de cejas y ‘microblader’.