¿cuáles Son Los Beneficios Del Té De Albahaca? Revisión De Profesionales En Nutrición

Albahaca

Opinión de expertos de: Iyanuoluwa Oyetunji

Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa

Se ha informado que el té de albahaca es una buena fuente de vitaminas A, C y minerales como el hierro y el calcio. Las albahacas son adaptógenos naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y reducir la ansiedad. El té de albahaca contiene compuestos que tienen propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antibacterianas. Las albahacas también pueden ayudar a proteger las paredes del estómago de las úlceras inducidas por el estrés. Ver original

→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Albahaca.

→ ¿Le encanta Albahaca? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más

Opinión de expertos de: Deidre Huysamen

Dietician – Dietetics and Clinical Nutrition Services · 7 years of experience · South Africa

El té de albahaca generalmente no es dañino y se recomienda para una amplia gama de afecciones o síntomas. Uno de estos usos incluye el té de albahaca para el acné. Si bien no hay una tonelada de investigación sobre esto, hay investigaciones que muestran que el té de albahaca no es efectivo para el acné, pero un gel o suero de albahaca aplicado tópicamente puede ayudar a aclarar el acné. Algunos estudios iniciales, estudios que requieren seguimiento o expansión, han demostrado que el té de albahaca puede ayudar a mejorar el estado de alerta mental y disminuir la fatiga mental. El té de albahaca también se usa a menudo para el resfriado, la gripe, la falta de apetito, los problemas gastrointestinales, los trastornos renales, para mejorar la circulación, los gusanos, las verrugas e incluso las picaduras de serpientes o insectos. Sin embargo, no hay evidencia que respalde el uso del té de albahaca para ninguno de los usos antes mencionados. Ver original

→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Albahaca.

→ ¿Le encanta Albahaca? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más

Opinión de expertos de: Jennifer Katz

Bachelor’s Degree – Dietetics and Clinical Nutrition Services · 31 years of experience · USA

El té de albahaca sagrada contiene compuestos que ayudan con problemas respiratorios. También se utiliza para reducir el estrés y la ansiedad mediante la reducción del cortisol. El té de albahaca sagrada es antibacteriano y se ha demostrado que reduce la acumulación de placa en los dientes, lo que puede reducir la incidencia de problemas dentales. Ver original

→ Vea más preguntas y respuestas de expertos relacionadas con Albahaca.

→ ¿Le encanta Albahaca? Obtenga información nutricional, consejos de expertos en salud y mucho más

Aviso de declinación de responsabilidades: Solo con fines informativos. Las recomendaciones sanitarias pueden variar de un país a otro y de una región a otra. Utiliza tu criterio o consulta a un profesional sanitario local. Es posible que algunas respuestas se traduzcan de forma automática y que no sean precisas o que contengan errores. Para ver el texto original, haz clic en Ver original. Esto es solo con fines informativos y no debe considerarse como sustituto de la experiencia médica. Estas son opiniones de un panel externo de médicos individuales o doctores y no deben considerarse como opiniones de Microsoft. Busque ayuda profesional relacionada con cualquier problema o condición de salud. Los consejos médicos varían según la región. El asesoramiento de profesionales ajenos a su región debe usarse a su entera discreción. O bien, debe ponerse en contacto con un profesional de salud local.