Um especialista alerta para os perigos da nova ‘moda’ estranha da Internet.
Há cada vez mais pessoas a colocar sal no café, supostamente para reduzir o sabor amargo da bebida. Este truque é moda na Internet e está a ser partilhado em vários vídeos da rede social TikTok, mas pode há casos em que pode tornar-se um problema.
“Na realidade, adicionar sal ao café traz alguns benefícios à saúde”, começa por afirmar Elyas Coutts, CEO da Connect Vending, em declarações ao Daily Express. A verdade é que “o corpo necessita de sódio para equilibrar a água e os eletrólitos, contrair e relaxar os músculos e transferir impulsos nervosos”, explica.
Leia Também: Bons e baratos! Nutricionista recomenda três alimentos aliados do coração
No entanto, “é importante notar que é fácil consumir sal em excesso, o que pode ter impactos negativos na saúde – especialmente para quem tem a pressão arterial mais elevada”, avisa.
Estou em risco?
Categorias da pressão arterial:
Risco baixo: 120/80 mm Hg
Risco médio: 121-139/80 – 89 mm Hg
Risco elevado: 140+/90 mm Hg
“Existem algumas exceções a estas categorias: por exemplo, para as pessoas com diabetes consideram-se valores para risco elevado quando a pressão arterial é superior a 130/80”, pode ler-se no portal da rede de saúde CUF. Para quem tem mais de 80 anos de idade, “a pressão sanguínea sistólica [mede a força com que o coração contrai e ‘expulsa’ o sangue do seu interior] deve ser, de um modo geral, inferior a 150”.
Leia Também: Três alimentos doces que fazem bem ao cérebro, segundo um neurocientista
Seja sempre o primeiro a saber. Oitavo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online. Descarregue a nossa App gratuita. iOS
News Related
-
5 em cada 10 portugueses revelam que já utilizaram alguma ferramenta de inteligência artificial. O ChatGPT é o recurso mais conhecido e também o mais utilizado. IA pode reduzir postos de trabalho? Mais de metade dos portugueses temem o pior Cerca de 68% dos portugueses acreditam que a inteligência artificial ...
See Details:
IA pode reduzir postos de trabalho? Mais de metade dos portugueses temem o pior
-
-
-
VÍDEO: o ponto no padel que vai ficar para a história As duplas Agustin Tapia-Arturo Coello e Valentino Libaak-Leandro Roman Augburger jogaram a final do Open do México do World Padel Tour este domingo. Tapia e Coello levaram a melhor por 6-4 e 6-2, mas não venceram o melhor ponto ...
See Details:
VÍDEO: o ponto no padel que vai ficar para a história
-
-
Sérgio Ferreira partilhou um desabafo na sua página de Instagram, onde revela que se submeteu a uma cirurgia há uma semana. O repórter da TVI Sérgio Ferreira – que este domingo foi a cara conhecida que respondeu às perguntas da rubrica ‘Quem Diria’ do Fama ao Minuto – revelou que ...
See Details:
Repórter da TVI "operado a algo que marcou toda a sua vida"
-
Nenhum dos comentários do primeiro-ministro israelita mencionou as recentes acusações da difusão de discursos antissemitas na rede social X por parte de Musk. Elon Musk e Benjamin Netanyahu Elon Musk, bilionário norte-americano e dono da rede social X, visitou esta segunda-feira, com o primeiro-ministro israelita, Benjamin Netanyahu, um dos ‘kibutz’ ...
See Details:
Elon Musk visita com Netanyahu um kibutz atacado pelo Hamas
-
-
-
Cristiano Ronaldo saiu com queixas e está em dúvida para o próximo jogo do Al Nassr Más notícias para Cristiano Ronaldo e para o Al Nassr. O camisola 7 teve um choque com o guarda-redes do Persepolis na partida desta segunda-feira e foi substituído, saindo do campo com queixas nas ...
See Details:
Escassez de água no Algarve é a "pior de sempre", revela APA
-
-
Cristiano Ronaldo saiu com queixas e está em dúvida para o próximo jogo do Al Nassr Más notícias para Cristiano Ronaldo e para o Al Nassr. O camisola 7 teve um choque com o guarda-redes do Persepolis na partida desta segunda-feira e foi substituído, saindo do campo com queixas nas ...
See Details:
EuroDreams: conheça a chave do sorteio desta segunda-feira
-
Cristiano Ronaldo saiu com queixas e está em dúvida para o próximo jogo do Al Nassr Más notícias para Cristiano Ronaldo e para o Al Nassr. O camisola 7 teve um choque com o guarda-redes do Persepolis na partida desta segunda-feira e foi substituído, saindo do campo com queixas nas ...
See Details:
As fotografias encantadoras de Marta Melro com a filha
-
Cristiano Ronaldo saiu com queixas e está em dúvida para o próximo jogo do Al Nassr Más notícias para Cristiano Ronaldo e para o Al Nassr. O camisola 7 teve um choque com o guarda-redes do Persepolis na partida desta segunda-feira e foi substituído, saindo do campo com queixas nas ...
See Details:
Cristiano Ronaldo 'prescindiu' de penálti. Admitiu que não era falta
OTHER NEWS
Tiago Petinga/LUSA Lisboa, 27 nov 2023 (Lusa) – Lisboa, Setúbal, Évora, Beja, Portalegre e Faro vão estar sob aviso amarelo a partir da madrugada de quinta-feira, devido à previsão de ...
Read more »
Chris Ratcliffe / POOL/EPA Londres, 27 nov 2023 (Lusa) – O primeiro-ministro britânico, Rishi Sunak, vai recusar devolver à Grécia os mármores do Partenon, guardados no Museu Britânico, em Londres, ...
Read more »
O futebolista de 20 anos entrou no local errado no interior da aeronave, e não se livrou de algumas brincadeiras dos colegas de equipa. “Tchau Chico!”: médio do FC Porto ...
Read more »
Carlos Cortes, Bastonário da Ordem dos Médicos. Foto: DR O bastonário da Ordem dos Médicos apelou, esta segunda-feira, ao ministro da Saúde para ouvir estes profissionais e ponderar “com seriedade” ...
Read more »
Antártida (EPA/Alberto Valdes) A superfície gelada do mar na Antártida retrocedeu em setembro 1,5 milhões de quilómetros quadrados em termos homólogos, revelou esta segunda-feira o secretário-geral da ONU, António Guterres, ...
Read more »
A DORNA divulgou também alterações aos regulamentos, de forma a permitir concessões de evoluções à Yamaha e à Honda, os dois construtores japoneses que se viram suplantados pela Ducati. MotoGP: ...
Read more »
Steve Schwarzman, fundador e CEO da Blackstone A gigante norte-americana Blackstone já tem vários negócios imobiliários na Europa e em Portugal. E deverá reforçar o seu investimento em breve. Isto ...
Read more »