En el complejo mundo de las relaciones sentimentales, las prácticas poco saludables están en aumento, y una de las últimas tendencias en este ámbito es el “Pocketing”.
Aunque términos como Ghosting o Gaslighting son más conocidos, el Pocketing puede ser igualmente perjudicial.
¿Qué es el Pocketing?
De acuerdo con el sitio de Women’s Health, se trata de ocultar la relación con tu pareja ante el resto del mundo, evitando presentarte a amigos, familiares o en redes sociales.
El Pocketing puede hacer que te sientas invisible en la vida de tu pareja, afectando tu autoestima y seguridad.
Aunque no es tan evidente como otras formas de manipulación emocional, puede tener un impacto devastador en tu bienestar mental.
qué es la teoría de marzo y por qué este es un mal mes para las parejas. Foto: pixabay
¿Por qué la gente hace Pocketing?
Las razones detrás del Pocketing pueden variar. Algunas personas son naturalmente reservadas, mientras que otras pueden estar ocultando algo más preocupante, como una relación paralela.
La falta de transparencia puede sembrar dudas sobre la sinceridad y seriedad de la relación.
Para evitar caer en esta trampa emocional, la comunicación abierta y honesta con tu pareja es fundamental. Plantear tus inquietudes sin confrontaciones puede ayudar a aclarar la situación y establecer expectativas claras para el futuro de la relación.
Infidelidad. Fuente: Pexels
¿Cómo saber que me están haciendo Pocketing?
Si te preocupa estar siendo víctima de Pocketing, hay señales a las que debes prestar atención:
la falta de presencia en redes sociales, la evasión de presentarte a personas importantes en la vida de tu pareja y la falta de compromiso en eventos sociales o familiares son indicios claros de esta práctica.
El Pocketing puede minar la confianza y estabilidad de una relación, pero abordar el problema con empatía y comunicación puede ayudar a superarlo o decidir el camino a seguir.
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