Ο κίνδυνος για το δέρμα μας και όλα όσα προειδοποιούν οι ειδικοί.
Το να μην κάνουμε πολύ ζεστά μπάνια -αλλά ντους, το να κοιμόμαστε χωρίς θέρμανση και το να χρησιμοποιούμε φυτά εσωτερικού χώρου ως υγραντήρες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη βελτίωση του ξηρού δέρματος.
Όπως χαρακτηριστικά λένε οι ειδικοί, τα φυτά εσωτερικού χώρου θα μπορούσαν να είναι απαραίτητα αυτόν τον χειμώνα για την προστασία του δέρματός μας -ειδικά αν υποφέρουμε από ξηρότητα ή φαγούρα.
Καθώς οι νύχτες και οι μέρες συνεχίζουν να γίνονται πιο κρύες, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ανοίξουμε τη θέρμανση ή να κάνουμε ένα ζεστό μπάνιο. Αλλά η αλήθεια είναι ότι όλοι οι αγαπημένοι μας τρόποι για να ζεσταθούμε και να νιώθουμε άνετοι κατά τη χειμερινή περίοδο θα μπορούσαν στην πραγματικότητα να ξηραίνουν το δέρμα μας.
Οι ειδικοί στο δέρμα της Cosi Care προειδοποιούν ότι όσο πιο υψηλή είναι η θερμοκρασία στα σπίτια μας, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αφυδατωθεί το δέρμα μας. Τα υψηλά επίπεδα υγρασίας ενθαρρύνουν επίσης τα ακάρεα της σκόνης να είναι σε έξαρση, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή στο δέρμα. Η Lauren Bell, ιδρύτρια της Cosi Care, δήλωσε: «Με πολλούς από εμάς να ανοίγουμε τη θέρμανση τώρα που έχουν έρθει οι πιο κρύες μέρες, μπορεί να παρατηρήσουμε το δέρμα μας να πονάει, να ερεθίζεται και να ξεφλουδίζει».
«Αυτό συμβαίνει επειδή η θέρμανση αφυδατώνει τον αέρα στο σπίτι σας -και με τη σειρά του κάνει το δέρμα πιο ξηρό. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα θα πρέπει να αυξήσετε την υγρασία στο δέρμα σας».
Οι ειδικοί λένε ότι η επένδυση σε οικιακά φυτά θα μπορούσε να βοηθήσει στη μείωση της ξηρότητας. «Τα οικιακά φυτά όπως ο φοίνικας ή τα φυτά αράχνης έχουν αποδειχθεί ότι δρουν ως φυσικά ενυδατικά για τον αέρα», δήλωσε η Bell. Τα φυτά προσθέτουν υγρασία εξατμίζοντας το νερό από το έδαφος στον αέρα που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της επίδρασης ξήρανσης από τη θέρμανση.
Η Bell είπε επίσης ότι το να πίνουμε άφθονο νερό και να «κλειδώνουμε» την υγρασία με κρέμες, λοσιόν και έλαια, θα βοηθήσει πραγματικά στη διατήρηση της υγρασίας στο δέρμα μας. «Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά όταν φτιάχνετε αφυδατωτικά ζεστά ροφήματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Αυτά τα καφεϊνούχα ροφήματα όπως το τσάι και ο καφές, σε συνδυασμό με το ξηραντικό αποτέλεσμα της θέρμανσης, μπορούν να προκαλέσουν στο δέρμα μας αφυδάτωση και φαγούρα».
Μια άλλη συμβουλή είναι να κλείνουμε τη θέρμανση όταν πηγαίνουμε για ύπνο -αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει με τους λογαριασμούς ενέργειας αλλά θα κάνει καλό και στα επίπεδα υγρασίας του δέρματος. Η Cosi Care σχολίασε: «Η απενεργοποίηση της θέρμανσης θα μειώσει την ξηρότητα του δέρματος καθώς αφαιρείτε τη χαμηλή υγρασία. Αποφύγετε τον ύπνο με τη θέρμανση για να αποφύγετε την ξηρότητα του δέρματος -και αυξήστε την υγρασία στον αέρα με φυτά εσωτερικού χώρου ή με υγραντήρα».
Οι ειδικοί προτείνουν επίσης να προσπαθήσουμε να κάνουμε περισσότερα ντους παρά μπάνια. Όπως εξήγησαν: «Το να μουλιάζετε το δέρμα σας σε ένα ζεστό μπάνιο αντί για ένα ζεστό ντους δεν θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την ξηρότητα του δέρματος που προκαλείται από τη θέρμανση. Μετά το ντους, καταπραΰνετε το δέρμα από τη φαγούρα προσθέτοντας άλατα Epsom και κλειδώστε την υγρασία στη συνέχεια εφαρμόζοντας κρέμες και λάδια».
Ο Stephen Noble, τοπικός φαρμακοποιός και Διευθυντής της Τοπικής Φαρμακευτικής Επιτροπής του NHS Dudley, δήλωσε: «Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματός σας, το δέρμα σας χρειάζεται επίσης φροντίδα. Το ξηρό δέρμα είναι μια κοινή κατάσταση για άτομα όλων των ηλικιών, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του χειμώνα όταν το δέρμα εκτίθεται σε κρύο καιρό και χαμηλότερα επίπεδα υγρασίας στον αέρα. Το τοπικό σας φαρμακείο θα πρέπει να είναι πάντα η πρώτη σας επιλογή για βοήθεια για την ξηρότητα του δέρματος. Οι φαρμακοποιοί είναι άρτια εκπαιδευμένοι ειδικοί στα φάρμακα και μπορούν να σας προσφέρουν συμβουλές και θεραπείες χωρίς να χρειάζεται να επισκεφτείτε γιατρό».
Η απάντηση στο μεγάλο ζήτημα που φέρνει η θέρμανση τον χειμώνα είναι τα φυτά εσωτερικού χώρου – 1
News Related
-
Σκρέκας: «Τα πρόστιμα που έχει επιβάλει το Υπουργείο Ανάπτυξης ξεπέρασαν τα 10 εκατομμύρια» Πρόστιμο συνολικού ύψους €1.000.000 σε μία εταιρεία, για την οποία ολοκληρώθηκε ο έλεγχος από τη Διϋπηρεσιακή Μονάδα Ελέγχου της Αγοράς (ΔΙΜΕΑ), επέβαλε ο Υπουργός Ανάπτυξης, Κώστας Σκρέκας. Το πρόστιμο αφορά παραβίαση του άρθρου 54 του ν. 5045/29-07-2023, ...
See Details:
Σκρέκας: «Τα πρόστιμα που έχει επιβάλει το Υπουργείο Ανάπτυξης ξεπέρασαν τα 10 εκατομμύρια»
-
Ελλ. Λύση: Η ΝΔ ετοιμάζεται για ‘υποχωρήσεις’ που υπερβαίνουν τα όρια της εθνικής μειοδοσίας Επίθεση στη ΝΔ εξαπολύει η Ελληνική Λύση, σημειώνοντας ότι το κυβερνών κόμμα «σε συνεργασία με τον ΣΥΡΙΖΑ και το ΠΑΣΟΚ, ετοιμάζεται για ‘υποχωρήσεις’ που υπερβαίνουν τα όρια της εθνικής μειοδοσίας». Σύμφωνα με ανακοίνωση του γραφείου Τύπου ...
See Details:
Ελλ. Λύση: Η ΝΔ ετοιμάζεται για 'υποχωρήσεις' που υπερβαίνουν τα όρια της εθνικής μειοδοσίας
-
Laura Kuenssberg Κυριάκος Μητσοτάκης Την αιφνίδια απόφαση του Ρίσι Σούνακ να ακυρώσει την προγραμματισμένη συνάντησή του με τον Κυριάκο Μητσοτάκη, λόγω δηλώσεών του για τα Γλυπτά του Παρθενώνα, σχολίασε η δημοσιογράφος του BBC, Laura Kuenssberg, που πήρε την συνέντευξη από τον Έλληνα πρωθυπουργό. «О— ПѓП…ОЅООЅП„ОµП…ОѕО® ОјО±П‚ ОјОµ П„ОїОЅ О€О»О»О·ОЅО± ПЂПЃП‰ОёП…ПЂОїП…ПЃОіПЊ ...
See Details:
Βρετανία: Το σχόλιο της δημοσιογράφου του BBC που πήρε την συνέντευξη από τον Κυριάκο Μητσοτάκη
-
Κάτω από 1.000 ευρώ οι μισές συντάξεις γήρατος – Μόλις 697 ευρώ οι νέες Μία στις δύο συντάξεις γήρατος (52,16% ή 987.465) είναι κάτω από 1.000 ευρώ, ενώ, ακόμα χειρότερα, μία στις τρεις (33,54% ή 634.963) είναι κάτω από 700 ευρώ. Τα στοιχεία του… Κάτω από 1.000 ευρώ οι μισές ...
See Details:
Κάτω από 1.000 ευρώ οι μισές συντάξεις γήρατος – Μόλις 697 ευρώ οι νέες
-
Adidas: Τα παπούτσια του 1950 που την έσωσαν από το φιάσκο των Yeezy Ακόμα και οι ίδιοι οι άνθρωποι της Adidas δεν μπορούσαν να φανταστούν ότι ένα παπούτσι που πρωτο-κυκλοφόρησε για το Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA του 1950 θα κάλυπτε την τρύπα που άφησε στα οικονομικά της η κατάρρευση της ...
See Details:
Adidas: Τα παπούτσια του 1950 που την έσωσαν από το φιάσκο των Yeezy
-
-
Συντάξεις: Ποιοι δικαιούχοι θα δουν αύξηση με το νέο έτος – Παραδείγματα Σύμφωνα με τις εξαγγελίες της κυβέρνησης, έρχονται αυξήσεις για τους συνταξιούχους κατά 3% με το νέο έτος. Από το 2024, οι συνταξιούχοι πρόκειται να λάβουν αυξήσεις ύψους κατά 3%, που κατά μέσο όρο θα κυμαίνονται από 15 ευρώ έως 71 ...
See Details:
Συντάξεις: Ποιοι δικαιούχοι θα δουν αύξηση με το νέο έτος – Παραδείγματα
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Χρήστος Μάστορας - Γαρυφαλλιά Καληφώνη: Η νέα κοινή φωτογραφία τους
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
"Πούλαγαν" έρωτα σε υποψήφια θύματα και τους άδειαζαν τους λογαριασμούς
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Τι θα δούμε τα Χριστούγεννα στο Μέγαρο Μουσικής - Η προπώληση ξεκίνησε
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Πώς θα θωρακιστεί η χώρα από τις πλημμύρες – Τα πέντε σημεία του σχεδίου
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Κικίλιας: Έργα 743 εκατ. από το ΑΙΓΙΣ θα έχουν δημοπρατηθεί μέχρι το τέλος του έτους
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Ένα ημίγυμνο δέντρο, το είδωλο μιας διχασμένης πραγματικότητας
-
Η Γαρυφαλλιά Καληφώνη και ο Χρήστος Μάστορας, οι οποίοι το περασμένο καλοκαίρι γιόρτασαν έναν χρόνο σχέσης, φαίνεται ότι είναι πολύ ερωτευμένοι. Ο γνωστός τραγουδιστής και η Instagrammer αν και αποφεύγουν τις δημόσιες εμφανίσεις και τη δημοσιοποίηση της σχέσης τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζουν ορισμένες φορές μερικά κοινά στιγμιότυπα. Τη ...
See Details:
Ο Μητσοτάκης, ο Σούνακ και τα Μάρμαρα: Ντόρος να γίνεται…
OTHER NEWS
Οκτώ νεκροί από την “καταιγίδα του αιώνα” που πλήττει Ρωσία, Ουκρανία και Μολδαβία Οκτώ άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους στη Ρωσία, την προσαρτημένη χερσόνησο της Κριμαίας, σε άλλες κατεχόμενες ...
Read more »
Με εκπτώσεις φόρου αλλά και επιδοτήσεις, η κυβέρνηση θέτει στόχο να επισκευαστούν και να μπουν στην αγορά όσο το δυνατόν περισσότερα από τα 900.000 κλειστά ακίνητα. Ζητούμενο να αυξηθεί η ...
Read more »
To 2025 αναμένεται να ολοκληρωθεί το μεγαλύτερο έργο υποδομών του Ελληνικού που δεν είναι άλλο από την υπογειοποίηση της Λεωφόρου Ποσειδώνος. Σε αυτή τη φάση, με βάση τα στοιχεία από ...
Read more »
Άγριο ξύλο οπαδών Παρί και Νιούκαστλ σε μπαρ στο Παρίσι-Δείτε βίντεο Έγινε… american bar το Παρίσι το βράδυ της Δευτέρας μετά από άγριες συμπλοκές οπαδών της Παρί και της Νιούκαστλ, ...
Read more »
Γρίπη των χοίρων: Συμπτώματα – Πώς μεταδίδεται στον άνθρωπο Η γρίπη H1N1 είναι επίσης γνωστή ως γρίπη των χοίρων. Ονομάζεται γρίπη των χοίρων γιατί στο παρελθόν οι άνθρωποι που ασθένησαν ...
Read more »
«ScienceВ»: О¤Ої ОІО±ОєП„О®ПЃО№Ої E. coli ОјПЂОїПЃОµОЇ ОЅО± ОіОЇОЅОµО№ О±ОЅОёОµОєП„О№ОєПЊ ПѓП„О± ОєОїО№ОЅО¬ О±ОЅП„О№ОІО№ОїП„О№ОєО¬ Το βακτήριο E. coli μπορεί να αναπτύξει υψηλή αντοχή στα αντιβιοτικά, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ...
Read more »
Nicole Kidman και Antonio Banderas μαζί σε εναλλακτικό ερωτικό θρίλερ Η επιβεβαίωση της επερχόμενης ταινίας Babygirl έχει προκαλέσει αναστάτωση στον κόσμο του κινηματογράφου. Σε παραγωγή της A24 και σκηνοθεσία της Halina ...
Read more »