Anacardo: Consigli nutrizionali degli esperti

Anacardo

Suggerimenti per la salute degli esperti

Possibili effetti collaterali – Michael Colangelo

Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 anni di esperienza · USA

• Gli individui con una noce d’albero o un’allergia alle arachidi possono anche essere allergici o diventare allergici agli anacardi. Il rischio di un’allergia agli anacardi è maggiore se gli individui hanno altre allergie alle noci o alle arachidi.

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Benefici – Maria Arienti

Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 anni di esperienza · Argentina

• Gli anacardi contengono vitamina C e zinco che svolgono un ruolo vitale nel rafforzare il sistema immunitario proteggendo dalle infezioni e aiutando nella guarigione delle ferite.
• L’anacardio previene le malattie cardiovascolari in quanto ha grassi buoni chiamati acido oleico e antiossidanti che riducono i livelli ematici di trigliceridi e proteggono il cuore.
• L’anacardio aiuta nella prevenzione di alcuni tipi di cancro come la mammella, il colon e la prostata, poiché contiene licopene, beta-carotene e cardanolo che inibisce la proliferazione dei tumori in quanto riduce lo stress ossidativo.

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Possibili effetti collaterali – Maria Arienti

Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 anni di esperienza · USA

• Gli individui con una noce d’albero o un’allergia alle arachidi possono anche essere allergici o diventare allergici agli anacardi. Il rischio di un’allergia agli anacardi è maggiore se gli individui hanno altre allergie alle noci o alle arachidi.

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• L’anacardio previene le malattie cardiovascolari in quanto ha grassi buoni chiamati acido oleico e antiossidanti che riducono i livelli ematici di trigliceridi e proteggono il cuore.
• L’anacardio aiuta nella prevenzione di alcuni tipi di cancro come la mammella, il colon e la prostata, poiché contiene licopene, beta-carotene e cardanolo che inibisce la proliferazione dei tumori in quanto riduce lo stress ossidativo.

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Com’è la traduzione?

I dati sono esclusivamente a scopo informativo (fonti di seguito). I dati e la traduzione possono variare rispetto alle informazioni approvate dagli enti regolatori nel tuo mercato. Per consigli, rivolgiti a un nutrizionista o a un professionista medico della tua area geografica. Dichiarazione di non responsabilità: Questo è solo a scopo informativo e non deve essere considerato come un sostituto per la competenza medica. Queste sono opinioni di un gruppo esterno di singoli nutrizionisti e non devono essere considerate come opinioni di Microsoft. Si prega di cercare un aiuto professionale per quanto riguarda eventuali condizioni di salute o preoccupazioni.