A Sidra De Maçã É Boa Para Diabéticos? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Sidra

Opinião de especialistas sobre Georgios Christos Bakolas

Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK

Houve vários pequenos estudos avaliando os efeitos do vinagre de maçã, mas com resultados de mistura. Uma meta-análise de seis estudos em pacientes com diabetes tipo 2 concluiu que o vinagre de maçã mostrou efeitos benéficos sobre o açúcar no sangue em jejum e a HbA1c. No entanto, somente quando um grande ensaio clínico randomizado de controle é conduzido, é difícil assumir os efeitos benéficos do vinagre de maçã em diabéticos. Visualizar original

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Opinião de especialistas sobre Ramona Lehadus

Master of Research – MRes – MRes Nutrition & Metabolic Disorders · 3 years of experience · UK

A sidra de maçã é uma bebida carbonatada que muitas vezes é adoçada, portanto, a menos que seja livre de açúcar e carboidratos, não é recomendada para diabéticos. Isso ocorre porque os diabéticos já têm um metabolismo de glicose prejudicado e insulina alta, e consumir bebidas adoçadas só aumentará ainda mais o açúcar no sangue e a insulina. Isso causará a necessidade de mais medicação ou insulina, além de colocar seu corpo em um modo de construção e depósito de gordura, que é o oposto que queremos no diabetes. Visualizar original

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Opinião de especialistas sobre Jodie Bennett

BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK

Sim, a cidra de maçã é absolutamente uma boa escolha para pessoas que têm diabetes tipo dois. Os cientistas descobriram que o consumo de vinagre de maçã pode ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue depois de comer uma refeição. Visualizar original

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