7 Tips agar Anak Tidak Rewel saat Bunda Dinas ke Luar Kota

Bagi sebagian orang dinas ke luar kota mungkin menyenangkan, namun tidak untuk para Bunda yang bekerja. Sebab, mereka harus jauh meninggalkan anak-anak selama beberapa hari di rumah bersama Ayah atau pengasuh sementara.

Untuk Bunda dengan anak-anak remaja atau dewasa mungkin tidak perlu cemas berlebihan. Akan tetapi, perjalanan bisnis ini mungkin akan jauh lebih berat dialami para Bunda yang masih memiliki balita.

Dinas ini dapat mengacaukan rutinitas harian keluarga dan mungkin juga memicu kecemasan akan perpisahan Si Kecil. Lantas, bagaimana tips agar anak tidak rewel saat Bunda pergi ke luar kota?

Efek Kurang ASI

7 Tips agar anak tidak rewel saat Bunda dinas ke luar kota

Ingin dinas ke luar kota dengan tenang dan nyaman? Berikut adalah beberapa langkah yang bisa Bunda ikuti sebelum meninggalkan balita di rumah agar tidak rewel.

1. Putuskan kapan Bunda akan memberitahu anak

Kapan sebaiknya Bunda menyampaikan kabar perjalanan bisnis ini kepada anak? Waktunya tergantung pada usia dan temperamen anak. Balita dan anak prasekolah belum memahami konsep waktu, dan beberapa anak usia dasar mungkin masih kesulitan membedakan antara lima hari dari satu minggu.

Seorang psikolog bernama Stephanie Mihalas, Ph.D., mengatakan anak-anak kecil cenderung merasa terlalu cemas jika orang tuanya pergi. Jadi, rentang waktu yang lebih singkat akan mengurangi kekhawatiran yang berkepanjangan.

Anak-anak yang lebih besar dan remaja lebih mandiri, jadi Bunda bisa memberitahu mereka setidaknya tiga hingga empat hari sebelumnya.

2. Jelaskan tentang perjalanan bisnis tersebut

Melansir dari laman Parents, Bunda disarankan untuk memberi tahu anak kapan akan berangkat, ke mana akan pergi, apa yang akan dilakukan di sana, bagaimana mereka bisa menghubungi, dan kapan akan kembali.

Anak kecil mungkin belum paham terkait hari dan tanggal, jadi tandai tanggal keberangkatan dan kepulangan Bunda di kalender yang berwarna-warni. Katakan pada mereka untuk mencoret satu hari setiap pagi ketika mereka bangun tidur, dan Bunda akan pulang pada hari yang telah ditandai.

Bunda juga bisa membantu memahami mereka dengan menunjukkan foto, lokasi di peta, atau mencari informasi di internet atau buku.

3. Tetap pada rutinitas harian

Usahakan keadaan atau rutinitas keluarga berjalan normal seperti biasa selama Bunda pergi ke luar kota.

Jika menggunakan jasa pengasuh sementara, tinggalkan kertas yang berisi petunjuk rinci terkait waktu tidur, makan, dan aktivitas sehari-hari anak kepada mereka. Cantumkan juga informasi lain yang dibutuhkan untuk menjaga konsistensi.

4. Tinggalkan pengingat untuk anak

Memberi seorang anak sesuatu milik orang tuanya yang tidak ada di sampingnya, akan menjaga kehadiran mereka di rumah dan mungkin mengurangi kecemasan akan perpisahan. Bunda bisa memberikan mereka buku yang sering dibaca atau video yang kerap ditonton bersama anak.

5. Hindari perpisahan yang sulit

Menyelinap, memperpanjang waktu keberangkatan, bersikap cemas, atau menunjukkan rasa bersalah, bisa membuat ucapan selamat tinggal menjadi lebih menantang.

Untuk mempermudah perpisahan tersebut, Bunda direkomendasikan untuk memeluk dan mencium anak. Pastikan juga Bunda mengungkap rasa sayang dan tidak sabar untuk bertemu mereka kembali.

6. Hubungi pengasuh setiap hari

Meninggalkan anak bersama pengasuh bukan hal yang mudah bagi sebagian orang, Bunda mungkin mengalami kecemasan berlebihan. Untuk mengatasi hal itu, Bunda bisa menghubungi pengasuh setiap hari untuk memastikan anak-anak dalam kondisi baik.

7. Habiskan waktu bersama saat pulang

Setelah melakukan dinas selama seminggu, Bunda mungkin tidak sabar untuk segera pulang dan bertemu dengan anak-anak. Saat pulang ke rumah, Bunda disarankan untuk menghabiskan setidaknya 15-20 menit bersama anak, memberikan mereka pelukan dan ciuman.

Kemudian, Bunda bisa memiliki waktu senggang dengan mengatakan perlu mandi, membongkar barang bawaan, atau jalan-jalan setelah melakukan perjalanan jauh.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar dan klik di SINI. Gratis!