5 secretos clave para elegir el mejor atún de lata
Seguir leyendo
carne-molida-verduras.jpg
Cómo
Recetas con carne molida: 3 cenas económicas súper fáciles
La carne molida se puede preparar de diversas maneras
December 18, 2023
·
Jatziri Sánchez
tostadas de atún con mayonesa y verduras
Las 17 recetas con atún de lata más deliciosas y saludables
Te presentamos las recetas de atún de lata más fáciles de preparar, saludables y deliciosas.
February 12, 2023
·
Josselin Melara
Cómo hacer banderillas en casa
Cómo hacer banderillas en casa, ¡súper fácil!
Sigue nuestra receta de cómo hacer banderillas en casa y prometemos que se convertirán en tus snacks favoritos
July 28, 2022
·
Cocina Fácil
Consejos para elegir el mejor atún en el supermercado
Envase: la Profeco recomienda que siempre verifiques las latas para asegurarte de que no tengan abolladuras, las cuales pueden afectar la calidad del alimento, además es indispensable que leas cuidadosamente las etiquetas para comprender el aporte nutricional del atún.
También es importante que observes el tipo de envase utilizado. Las latas de atún selladas al vacío tienden a mantener mejor el sabor y la frescura del producto en comparación con las latas convencionales.
Tipo de atún: optar por el tipo de atún que mejor se adapte a tus preferencias y necesidades tanto nutricionales como en la cocina. Algunas de las opciones más comunes son el atún claro, el atún en aceite de oliva, el atún en agua o el atún en salsa de tomate.
Leer también
manzanas rojas
Salud y nutrición
Cuál es el tipo de manzana roja más saludable
December 01, 2021
·
Josselin Melara
Beber agua
Tips de Cocina
¿Cuánta agua debes tomar en época de calor?
Evita que tu cuerpo se deshidrate y sigue esta regla clave para cuidar tu salud en los días en los que hay elevadas temperaturas
March 30, 2024
·
Leslie Santana
ceviche
Tips de Cocina
¿Cuál es el mejor ceviche del mundo?
Aunque existe una gran variedad de estilos y todos pueden ser deliciosos, este es el mejor ceviche del mundo, según Taste Atlas
May 02, 2024
·
Leslie Santana
Considera que el atún claro tiende a tener un sabor más suave y una textura más firme, mientras que el atún en aceite puede ser más jugoso y tener un sabor más rico.
Calidad: si te interesa el medio ambiente y los productos de alta calidad, busca marcas de confianza que ofrezcan productos que cumplan con estas características. Lee con detenimiento las etiquetas para asegurarte de que el atún provenga de fuentes sostenibles y esté libre de conservantes artificiales u otros aditivos no deseados.
Origen: en este caso prefiere el atún que provenga de aguas limpias y bien gestionadas. Algunas marcas especifican el origen de su atún en la etiqueta, lo que puede ayudarte a tomar una decisión informada sobre su calidad y sostenibilidad.
Sabor: prueba diferentes marcas y tipos de atún para saber cuál te gusta más en términos de sabor y textura. Esto puede variar según tus preferencias personales y tus recetas.