30∼50대 남성 절반이 비만…흡연 줄었지만, 음주는 늘어

비만·고혈압·고콜레스테롤 유병률 소폭 높아져

국민건강영양조사 결과…아침식사 거르고 외식하는 국민 늘어

30∼50대 남성 절반이 비만…흡연 줄었지만, 음주는 늘어

30∼50대 남성 2명 중 1명은 비만

(서울=연합뉴스) 오진송 기자 = 작년 성인 국민의 비만·고혈압·고콜레스테롤혈증 유병률이 전년보다 소폭 증가한 것으로 나타났다.

신체활동 수준은 2020년 코로나19 유행 이후 계속 개선됐으나, 만성질환 유병률은 팬데믹 이전 수준에는 아직 미치지 못했다는 분석이 나왔다.

질병관리청은 이 같은 내용을 담은 ‘국민건강영양조사 제9기 1차년도(2022) 결과’를 8일 발표했다.

국민건강영양조사는 국민건강증진법에 근거해 우리 국민의 건강과 영양수준을 파악하기 위해 매년 약 1만명을 대상으로 실시하는 통계 조사로, 국가 건강정책의 근거 자료로 활용되고 있다.

조사 결과에 따르면 작년 19세 이상 성인 남성의 비만 유병률은 47.7%로 전년(46.3%)보다 1.4%포인트 높아졌다.

연령대별로 보면 남성 비만율은 30대 55.7%, 40대 53.6%, 50대 49.7%로 30∼50대 남성 2명 중 1명은 비만이었다.

여성의 비만율은 25.7%로 전년(26.9%)보다 1.2%포인트 낮아졌지만, 20대 비만율은 18.2%로 전년보다 2.3%포인트 높아졌다.

고혈압 유병률은 남성 26.9%, 여성 17.0%로, 남성은 전년(25.2%)보다 1.7%포인트 높아졌고 여성은 비슷했다.

50대 남성의 고혈압 유병률은 35.8%로 전년(41.6%)보다 5.8%포인트나 증가했다.

고콜레스테롤혈증 유병률은 남성은 20.9%로 전년과 비슷했고, 여성은 22.6%로 2.3%포인트 높아졌다.

당뇨병 유병률은 남성 11.2%, 여성 6.9%였다.

30∼50대 남성 절반이 비만…흡연 줄었지만, 음주는 늘어

음주

흡연율은 감소했지만, 음주율은 다시 늘었다. 신체활동 실천율은 남녀 모두 개선된 것으로 조사됐다.

작년 흡연율(궐련 기준)은 남성 30.0%, 여성 5.0%로 전년보다 각각 1.3%포인트, 1.9%포인트 낮아졌다.

담배 제품을 하나라도 사용한 비율은 남성 36.6%, 여성 7.2%로 전년보다 각각 0.1%포인트 1.3%포인트 낮아졌다.

다만 액상형 전자담배 사용률은 남성 5.6%, 여성 1.3%로 전년보다 각각 0.6%포인트, 0.1%포인트 높아졌다.

궐련형 전자담배 사용률도 남성 9.2%, 여성 2.4%로 전년보다 각각 1.9%포인트, 0.7%포인트 높아졌다.

고위험음주율은 남성 21.3%, 여성 7.0%로 남성은 전년보다 1.6%포인트 높아졌고, 여성은 비슷한 수준을 유지했다.

고위험음주율은 1회 평균 남성은 7잔(또는 맥주 5캔), 여성 5잔(또는 맥주 3캔) 이상을 최소 주 2회 마시는 비율이다.

최근 1년간 월 1회 이상 한 번의 술자리에서 남성은 7잔(또는 맥주 5캔), 여성은 5잔(또는 맥주 3캔) 이상 음주한 비율을 뜻하는 월간폭음률은 남성 48.8%, 여성 25.9%로 전년보다 모두 1.8%포인트 증가했다.

30∼50대 남성 절반이 비만…흡연 줄었지만, 음주는 늘어

헬스장에서 운동하는 시민들

유산소 신체활동 실천율은 남성 55.4%, 여성 50.7%로 전년보다 각각 5.2%포인트, 5.3%포인트 늘었다.

아침 식사를 거르고 외식하는 국민은 늘어났다.

작년 아침식사 결식률은 남성 35.2%, 여성 32.8%로 전년보다 각각 3.8%포인트, 0.8%포인트 높아졌다.

외식률은 남성 33.4%, 여성 21.9%로 전년보다 각각 2.0%포인트, 2.5%포인트 높아졌다.

지방으로 에너지를 섭취하는 비율은 남성 1.1%포인트, 여성 1.4%포인트 높아졌고, 탄수화물은 각각 0.9%포인트, 1.6%포인트 줄었다.

특히 19∼29세 2명 중 1명은 아침 식사를 걸렀고, 전체 에너지의 30%를 지방으로 섭취하는 것으로 나타났다.

지영미 질병청장은 “20대 식생활 악화, 30∼40대 비만·건강행태 악화, 50대 이상 만성질환이 계속 증가하고 있다”며 “청장년층의 건강 위험요인 관리가 필요하다”고 강조했다.

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