Chicorée
Expertenmeinung von Felicitas Bouche Ocampo
Nutrition Professor, Bachelor’s Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina
Ja. Chicorée ist ein grünes Gemüse, das aufgrund seines niedrigen glykämischen Indexes vor allem aufgrund seines hohen Wasser- und Ballaststoffgehalts perfekt zur Ernährung von Diabetikern passt. Original anzeigen
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Expertenmeinung von Lucía Ramos
Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina
Chicorée ist ein gesundes Gemüse mit hohem Ballaststoffgehalt und niedrigem Gehalt an Kohlenhydraten. Das macht Chicorée zu einer guten Option für Diabetiker. Die Faser trägt zu einer gesunden Mikrobiota bei und reguliert den Blutzucker. Original anzeigen
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Expertenmeinung von Georgios Christos Bakolas
Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK
Chicorée wirkt als ein Faktor, der den Blutzucker bei Menschen mit Diabetes senken kann. Diabetiker, die Chicorée konsumieren, müssen ihren Blutzucker sorgfältig überwachen und nach Anzeichen von niedrigem Blutzucker suchen. Infolgedessen kann die Verwendung von Chicorée in Mengen, die größer sind als die normalerweise in Lebensmitteln gefundenen Mengen, für Diabetiker von Vorteil sein. Original anzeigen
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