NiziUが出演「たまごっち」新CM28日から「素で遊んじゃいました」

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9人組ガールズグループ、NiziUが、スペシャルサポーターに就任した「たまごっち」の新商品「たまごっちスマート」の新CMが今日28日から放送されることが27日、分かった。楽曲はリーダーMAKO(20)お勧めの曲「Wonder Dream」(11月24日発売のアルバム「U」に収録)が起用された。

新商品は、時代に合わせて進化し「“スマート”なたまごっち」を、コンセプトにしたもの。タッチ液晶やマイクを搭載し、腕に着用できるウェアラブル型形状を採用した。新CMでは、家の中でも、バスの中でも、屋外でも、どこでも自由にたまごっちのお世話を楽しむ9人の姿が見られる。

初解禁となる「Wonder-」は、アトラクションに乗り込んだらにぎやかでワクワクがいっぱいの「Wonderland」に迷い込んでしまった主人公、楽しいことしか起こらない夢の世界で出会うさまざまなキャラクターに愛を与えながら絆を築いていく“おとぎの国”をテーマに作られた楽曲だという。

撮影を終え、RIKU(19)は「今回はかわいいバスだったり、かわいいお家だったり、異なるシチュエーションで撮影をさせていただきましたが、小さいころに遊んでいたたまごっちで遊ぶことが出来てすごく楽しかったです。素で遊んじゃいました」と笑顔。

注目ポイントについて、AYAKA(18)は「私たちNiziUとたまごっちのコラボということで、私たちのオフィシャルキャラクターNIZOOとたまごっちの世界で遊べるところが注目ポイントです。たまごっちも進化しているので、そこも注目してほしいです」と呼び掛けた。

別売りの商品をセットすれば、メンバーを動物に置き換えたオフィシャルキャラクター「NIZOO」も育てることができるという。MAYUKA(17)は「私たちも小さいころからよく遊んでいたたまごっちと、NiziUがコラボできるということだけでもありがたいのですが、さらに私たちがデザインに携わったNIZOOが、たまごっちの中に登場するということを知って、是非遊んでみたいなと思いました」と喜んだ。

CMの内容にちなみ、メンバー間での思い出に残っているおでかけについて、NINA(16)は「今日はバスに乗ったシーンを撮ったんですけど、この前バスに乗ってみんなで海に行ったことがあり、その時もバスの中でたくさん遊んだり、話したりしたので、その時のことをすごく思い出しました」と明かした。

NiziUが出演「たまごっち」新CM28日から「素で遊んじゃいました」
© 日刊スポーツ新聞社 「たまごっちスマート」の新CMに出演するNiziU。左からMAYUKA、RIKU、RIO、NINA、MIIHI、MAKO、RIMA、MAYA、AYAKA

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有効性“推定”で医薬品承認へ…緊急時見据え方針

 厚生労働省は新たな感染症が流行した場合に医薬品を速やかに使えるようにするため、薬の有効性が推定されれば承認を認める方針を示しました。  厚労省は3日に開かれた専門部会で新たな感染症が流行するなどの緊急時の薬事承認について、安全性はこれまで通り確認したうえで有効性が推定されれば承認するとの案を示しました。  臨床試験などに必要な期間が短縮され、より早い実用化が期待されるということです。  ただ、承認から一定期間のうちに有効性が確認できない場合には速やかに承認を取り消す考えです。  出席した委員からは「推定についてきちんと説明が必要」や「審査体制の整備も並行して行うべき」などの意見が出ました。  厚労省は引き続き検討を進め、年内に取りまとめたいとしています。 Read more »

f16タンク投棄 防衛相、米側に遺憾の意

岸防衛大臣は、アメリカのオースティン国防長官と電話で会談し、アメリカ軍三沢基地のF16戦闘機が、燃料タンクを基地の外に投棄した問題について、「極めて遺憾だ」と伝えた上で、安全を優先するよう求めました。 電話会談で、岸防衛相は、F16戦闘機が飛行中のトラブルから基地の外の国道などに燃料タンクを投棄したことについて、オースティン国防長官に遺憾の意を伝えました。 また、安全が確認されるまで飛行を停止するよう求めていたのに、飛行を再開したことにも遺憾の意を示しました。 岸防衛相「米軍F16戦闘機による燃料タンク投棄事案に関連し、住民の安全にかかわる極めて遺憾な事案であり、安全を最大限優先するよう強く求めました」 これに対しオースティン国防長官は、「安全を最優先に、今回の事案の調査をしっかり行う」と述べました。 岸防衛相は、また、ラップ在日米軍司令官とも会談したことを明らかにし、ラップ氏は飛行を再開した理由について、「配備されているすべてのF16戦闘機を点検し、安全を確認した」と説明したということです。 Read more »

「僕はファンから愛されてないと思う」フランクフルト鎌田大地が現地紙のインタビューに赤裸々告白!「移籍せずに残ってよかった」

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© TBS 「最愛」のスペシャルダイジェストの放送が決定 12月6(月)に「金曜ドラマ『最愛』1~8話SPダイジェスト!」(深夜1:35-3:30、TBS系※一部地域を除く)の放送が決定。吉高由里子が主演を務める金曜ドラマ「最愛」(毎週金曜夜10:00-10:54、TBS系)の第1話から第8話をダイジェストで振り返り、残り2話となる本作の真相とラブストーリーの行方をじっくり考察することができる。 同作は、金曜ドラマ「アンナチュラル」(2018年、TBS系)や「MIU404」(2020年、TBS系)を生み出してきたプロデューサー・新井順子氏と演出・塚原あゆ子氏、そして2人とは金曜ドラマ「夜行観覧車」(2013年、TBS系)、「リバース」(2017年、TBS系)でタッグを組んだ脚本家の奥寺佐渡子氏と清水友佳子氏が手掛ける完全オリジナルドラマ。 殺人事件の重要参考人となった実業家・梨央(吉高)と、梨央の初恋の相手であり事件の真相を追う刑事・大輝(松下洸平)、そして、あらゆる手段で梨央を守ろうとする弁護士・加瀬(井浦新)の3人を中心に15年前の失踪事件から現在の連続殺人事件へとつながる謎に迫る、サスペンスラブストーリーだ。(以下、ネタバレがあります) 事件の鍵を握る“ペン”の存在と、明らかになる“秘密” 12月3日に放送された第8話は、梨央と加瀬が行方の分からなかった後藤(及川光博)を見つけ出し、彼が数年前から不正に手を染めていた事実が明らかになった。梨央は公にして謝罪をすべきと訴えるが、梓(薬師丸ひろ子)が中心となって、まずは社内で今後の対応が話し合われる。 一方、優(高橋文哉)の治験がついにスタート。会社の不祥事や事件解決、新薬の承認と乗り越えなければいけない壁は多いが、そんな中でも梨央と大輝は「将来を一緒に考えたい唯一の人」と互いの気持ちを確かめ合った。そして、昭(酒向芳)殺害事件の真相解明につながるかもしれないペンの存在に大輝が気付き、梨央に協力を求めるという内容だった。 12月10日(金)放送の第9話は、新薬の申請を前に梨央がますます窮地に立たされる。週刊誌に真田ウェルネスの寄付金詐欺疑惑と、しおり(田中みな実)の不審死に関する記事が掲載され、梨央に再び疑いの目が向けられる。さらに終盤、衝撃の出来事に見舞われるという展開だ。 昭の遺体と共に池から見つかったペンは誰のもので、殺したのは誰なのか、藤井(岡山天音)は何をしに東京に来たのか、梓は会社の不正や殺人事件に関わっているのか、しおりの転落死は事件か事故か。さまざまな疑問が渦巻く中、梨央はどう向き合い、大輝や加瀬はいかに彼女を守るのか。今後それぞれの“最愛”の形が顕著に現れていくかもしれない。 Read more »

自民・公明「3%の賃上げ」実現に向け調整

来年度税制改正の焦点となっている「賃上げ税制」で、政府・与党が企業の賃上げへの取り組みに応じて、段階的に法人税の負担を軽くする方向で調整していることがわかりました。 「賃上げ税制」をめぐっては、岸田政権がめざす分配政策の目玉として、来年度税制改正の焦点となっています。 これについて、政府・与党は、法人税から差し引く控除率を現在の15%から、取り組み状況に応じて段階的に引きあげる方向で調整しています。大企業や中堅企業では最大25%程度まで、中小企業では最大30%程度まで控除率を引きあげる案が出ています。 また、従業員の研修などに費用を支出した場合はさらに引きあげることも検討しています。 自民・公明両党は、岸田政権が掲げる「3%の賃上げ」実現に向け、控除率や適用条件について調整を進めていて、来週決定する税制改正大綱に盛り込む考えです。 Read more »

【巨人】公式インスタに「トリプルしんのすけ」登場…「遊び心いいよね」「阿部コーチ痩せたなぁ」などの声

© スポーツ報知/報知新聞社  巨人は3日、神奈川県内のゴルフ場で毎年恒例の球団納会ゴルフを実施した。新型コロナウイルス感染対策のため報道陣の現地取材は自粛。球団広報が動画や写真でゴルフ場の様子をSNSにアップした。  球団公式インスタグラムには「#トリプルしんのすけ」とハッシュタグがついた投稿も。阿部慎之助作戦兼ディフェンスチーフコーチ、重信慎之介外野手、山瀬慎之助捕手と3人の「しんのすけ」、球団職員と一緒に横一列に並んでいた。  コメント欄では「山瀬くん、いいね。阿部慎之助パイセンと一緒なんて」「こーゆー遊び心いいよねー」「しんのすけが3人なんて偶然じゃなくわざとしたんですか?」「しんのすけ揃えたかっただけ説」「阿部コーチ痩せたなぁ」などの声が寄せられている。 Read more »

新潟「裏金」問題、泉田氏が音声公開 県議は「作り話」と疑惑否定

© 毎日新聞 提供 泉田裕彦衆院議員から指摘された裏金要求疑惑について記者会見で反論する星野伊佐夫県議(左)=新潟県庁で2021年12月3日午後4時35分、北村秀徳撮影  元新潟県知事で自民党の泉田裕彦衆院議員(59)が10月の衆院選で裏金を要求されたと公表している問題で、要求した人物と名指しされた同党の星野伊佐夫新潟県議(82)が3日、県庁で記者会見した。「裏金という話は作り話だ」と改めて疑惑を否定し、求めたのは法令上問題のない政治活動費という趣旨だったと説明した。  泉田氏はこの日、星野氏から裏金を要求されたという音声データを報道機関に公開。そこには「とにかく必要経費を早くまこう。もう余裕がない。選挙始まってからなんてバカいない。今でも遅いぐらいだ。これで2000万や3000万なんかもったいながったら人生終わるよ」と話す男性の声が記録されていた。  一方、星野氏は会見で「政治活動費の話として答えた。『要求された』というのは我慢できない」と反論。「音声データは大事な部分が抜いてある」と指摘したが、泉田氏が公開した音声は聞いていないという。  星野氏は県議12期目で地元政界の重鎮の一人とされ、泉田氏が知事の頃から支援していた。会見では「師弟関係の泉田氏とこういうことになるのは残念だ」と話した。【北村秀徳、内田帆ノ佳】 Read more »

秋山ゆずき起用理由「声がすごくかんに障る人が良い」に「私も人間なので」

秋山ゆずき(28)が3日、東京・シネマカリテで行われた映画「成れの果て」の初日舞台あいさつで、宮岡太郎監督から「声が、すごくかんに障る人が良いなと」とキャスティング理由を明かされ、苦笑した。 一方で、劇中では落ち込む人々をよそに突っ走り、物語を引っかき回す役どころながら「私も人間なので…引っ張られて一緒に沈まないように」と心を強く保っていたと強調した。 「成れの果て」は、3年ぶりの映画主演となった萩原みのり(24)演じる東京でファッションデザイナーの卵として暮らす小夜が、地元に暮らす姉のあすみ(柊瑠美)から電話で結婚を報告されたものの、相手が8年前に自らの身に降りかかった事件に関係していた布施野(木口健太)だと知る。いてもたってもいられず、友人のエイゴ(後藤剛範)を連れて故郷へ戻った小夜の突然の帰郷から、質素ながらも平穏だったあすみの暮らしが、小夜を中心に回り出す物語。秋山は小夜、あすみ、布施野らが過去の事件のことでわだかまりがあり、深く沈んでいく中“大福娘”として、奔放に振る舞う今井絵里を演じた。 秋山は、宮岡監督が出演作「カメラを止めるな!」(上田慎一郎監督)や「COMPLY+-ANCE コンプライアンス」(齊藤工監督)を見て「声が、すごくかんに障る。この人(声が)耳に残るなと。魅力的な声に、ほだされた」ことで起用を決めたと語るのを聞き、苦笑した。その上で「素晴らしいお芝居をしてくれた」と評価の言葉を聞くと、笑みを浮かべ「『かんに障るように、場をかき乱して欲しい』と言われた。(登場人物たちの沈んだ空気の中に)入り込むんじゃなく、訪れた台風のつもりでやったので、楽しかった」と撮影を振り返った。 その上で「現場で、私だけワーッとなって周りは(気持ちが)落ちていく。私も人間なので…引っ張られて一緒に沈まないよう、大福娘として、その場にいた」と振り返った。劇中では、豆などをぶつけられる場面もあり「秋山ゆずきとしては(苦楽落ち込んだ空気に)引っ張られそうだけど、監督はGO GO GOと…」と笑みを浮かべた。 © 日刊スポーツ新聞社 映画「成れの果て」初日舞台あいさつに登壇した秋山ゆずき(撮影・村上幸将) Read more »

イスラエルで新たに4人のオミクロン株患者 全員ワクチン未接種

© 朝日新聞社 イスラエルのベングリオン空港に到着した旅行客。イスラエルは新たな変異株オミクロン株への対策として、外国人の入国を禁止することを決めている=2021年11月28日、AP  イスラエル保健省は3日、新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」の感染者が計7人に上ったと明らかにした。  保健省によると、感染者7人のうち、新たに明らかになった4人は新型コロナのワクチンを接種しておらず、いずれも南アフリカから帰国した。ほか1人はアストラゼネカ製のワクチンを接種済みで、2人はファイザー製のワクチンを3回接種済みだった。  イスラエルでは11月26日以降、オミクロン株の感染者が明らかになっている。同月28日深夜以降は、原則として2週間、すべての外国人の入国を禁止している。(エルサレム=清宮涼) Read more »

jalとana、日本着の国際線予約を4日午前0時から再開

© 読売新聞 国土交通省  国土交通省は3日、航空会社が日本に到着する国際線の予約を再開したことを明らかにした。日本航空や全日本空輸は4日午前0時から予約を再開させる。海外航空会社も順次始めている。  国交省は国内外の航空各社に対し、1日あたりの入国者数が上限の3500人以内に収まるよう、新規予約枠の割り振りを進めている。搭乗者数の少ない一部海外航空会社には先行して予約の再開許可を出したが、多くの搭乗者が見込まれる国内航空会社との調整が続いていた。  国交省は先月29日、新型コロナウイルスの新たな変異株「オミクロン株」への水際対策を強化するため、12月末までの1か月間、新規予約の停止を要請した。ただ、帰国需要の大きい年末に邦人が帰国できなくなるとして混乱を招き、2日に要請を撤回。首相官邸や関係省庁との連携不足が一因とされた。斉藤国交相は3日の閣議後記者会見で、「国民生活に大きな影響を与えることはまず私に報告を上げ、首相官邸や各省庁と連携を取っていくよう指示した」と述べ、連携強化に努める考えを示した。 Read more »

才賀紀左衛門 新恋人同伴で前日計量「彼女がサポート」 新幹線でラブラブ大阪入り

© デイリースポーツ 才賀紀左衛門  格闘家・才賀紀左衛門が3日、SNSを更新。4日にエディオンアリーナ大阪で開催される「K-1 WORLD GP 2021 JAPAN」に向けて、計量をクリアしたことを報告した。才賀は第9試合のフェザー級で玖村修平と対戦する。  ブログで「計量クリアしました 明日は倒して勝ちます!!」と宣言。「今回はなんと彼女がついてサポートしてくれました なんてありがたい」と新恋人と仲良く新幹線の隣の座席で頭を寄せ合って座る写真を投稿。「計量クリアして飲み物と食べ物を」と3日の計量会場にも恋人が同行して見守っていたことを明かした。  インスタグラムでも計量&会見の写真をアップし「明日全力で楽しんで勝つ 相手には申し訳ないがぶっ倒す」と宣言した。  才賀は2人の子供をもうけた妻と11年に離婚。再婚のあびる優とは19年12月に離婚し、6歳の娘の親権と監護権を持ち、育てている。今年9月にはSNSで新恋人の存在を公表し、以降はラブラブぶりをSNSで披露している。 Read more »

暴力団員らとトラブルか 意識不明の男性死亡 横浜

3日午後4時半ごろ、横浜市中区本牧町の病院で、この病院の職員から「男性が運ばれてきた。運んできた男が『自分が殴った』と言っていた」などと110番通報があった。 神奈川県警暴力団対策課によると、同3時半ごろ、同病院に暴力団員とみられる数人の男らが、顔などに大けがをした男性1人を連れて現れ、間もなく車に乗ってその場から立ち去った。男性は意識がなく、同病院から救急救命のため別の病院に搬送されたが、同5時15分ごろに死亡が確認された。同課が周辺の防犯カメラの映像などをもとに、立ち去った男らの行方を追っている。 亡くなったのは住所、職業不詳の北川典聖さん(38)で、同課は今後司法解剖を行って詳しい死因を調べるとともに、北川さんと男らとの間に何らかのトラブルがあったとみて捜査を進める方針。 Read more »

ニキビのようで、手術することも? 「粉瘤」って何? できやすい人、予防法も解説

「ニキビだと思っていたら、粉瘤(ふんりゅう)で、手術してもらった」というツイッターの投稿が話題になっています。ニキビのように見えて、手術をすることもあるという「粉瘤」とは、いったい何なのでしょうか。形成外科医の高田女里さんに聞きました。 「アテローム」「アテローマ」とも Q.粉瘤とは何でしょうか。 高田さん「粉瘤は『アテローム』『アテローマ』ともいい、皮膚の下に袋状の構造物『嚢腫(のうしゅ)』ができ、本来、皮膚から剥げ落ちるはずの角質と皮脂が袋の中にたまってできる腫瘍の総称です。たいていは良性腫瘍で、体のどこにでもできますが、顔や首、背中、耳の後ろなどにできやすい傾向があります。数ミリから数センチの半球状のしこりで、押すとドロドロとした物質が出てくることもあります」 Q.良性腫瘍ということですが、悪性化することもあるのでしょうか。 高田さん「粉瘤は悪性化することはほとんどありませんが、細菌が侵入して、化膿(かのう)することがあり(炎症性粉瘤)、この場合、患部が赤く腫れ上がって、痛みを伴います。軽い炎症なら抗生物質で治まりますが、化膿がひどく、うみがたまった状態の場合は表面を少し切開して、うみを出します。一方、赤みや痛みを伴わない場合はメスを使って、粉瘤を表面の皮膚ごと切り取る外科的切除手術をします。粉瘤が大きくなければ、局所麻酔での日帰り手術が可能です」 Q.手術をするということは痕が残るのでしょうか。特に顔や首の場合は心配です。 高田さん「手術の痕が気になるかもしれませんが、粉瘤の手術は表面皮膚の切開を最小限にして、皮膚の下の粉瘤のみ摘出することができるため、傷痕は小さく目立たなくなります。粉瘤は良性腫瘍なので、切除するかしないかは自由ですが、放置すると炎症を起こしたり、大きくなったりするものもあります。ある程度以上の大きさのものは切除した方がよいでしょう」 Q.粉瘤ができやすい人の傾向というものはあるのでしょうか。 高田さん「男女比はほぼ2対1で男性に多くみられますが、これはあくまで統計的なもので、男性が多い理由は不明です。遺伝性はないようです。年齢による違いも特になく、11歳くらいから83歳くらいまで、幅広い年代で症状がみられます」 Q.粉瘤は予防できるのでしょうか。 高田さん「予防法は体を清潔に保つことです。傷からできることが多いので、体をなるべく傷つけないことも予防法になると考えられます。ひげそりやムダ毛処理の際などは注意するとともに、傷ついたら、早急に適切な治療や保護をすることが大切です」 オトナンサー編集部 Read more »

「オミクロン株」を判別、都独自の変異型pcr検査開始…結果は24時間程度で判明

 東京都は3日、新型コロナウイルスの変異株「オミクロン株」を判別できる都独自の「変異型PCR検査」を、都健康安全研究センター(新宿区)で開始した。  都によると、都はオミクロン株に特徴的な変異の有無を検出する試薬を開発。コロナの陽性判明者に改めて行う変異型PCR検査で、デルタ株を検出できる試薬と合わせて用い、オミクロン株に感染しているかどうかを調べる。  新試薬による検査の結果は24時間程度で判明。都は、1日に検査可能な件数を100件と見積もっている。コロナ陽性者が増えて検査能力を超える場合には、変異型PCR検査でデルタ株感染が陰性だった人に限る。オミクロン株特有の変異が検出された時は、全遺伝情報(ゲノム)解析を行って確定させる。  都はまた、オミクロン株感染者の濃厚接触者の増加に備え、入所先となる宿泊療養施設の確保部屋数を、現在の1750室から約3400室に増やす。都によると、都内ではこれまでに濃厚接触者が85人確認され、家庭の事情などで自宅待機を希望した人を除き、61人が施設に移っている。  都は、3日に開いた危機管理対策会議で、これらの緊急対応策をまとめた。小池百合子都知事は定例記者会見で「総力を挙げて、先手先手で対策を講じていく」と語った。 Read more »

美脚のぞかせ♡阿部華也子がTWICEの人気楽曲「THE Feels」”踊ってみた”企画を2夜連続配信

© フジテレビュー!! 阿部華也子が、TWICEの人気楽曲の”踊ってみた”企画を2夜連続で配信。 阿部華也子が、自身の公式YouTubeチャンネル「かやちゃんねる」にて、TWICEの人気楽曲「THE Feels」の”踊ってみた”企画を、12月3日(金)、4日(土)19時より、2夜連続で配信する。 © フジテレビュー!! 阿部華也子 阿部華也子は、2016年4月より『めざましテレビ』(フジテレビ)の7代目お天気キャスターに就任。 その日の天気に合わせてファッション雑誌「CanCam」(小学館)が選んだコーディネートを紹介する、「きょう何着ていく?」のコーナーで披露する抜群のスタイルや、ふいにポロッと出る天然発言がお茶の間から注目を集め、「かやちゃん」の愛称で親しまれている。 阿部の25歳の誕生日に開設した公式YouTubeチャンネル「かやちゃんねる」は、再生回数50万再生の「45秒で何ができる」や、再生回数42万回再生の「Butter」(BTS)などの”踊ってみた”企画を中心に注目を集め、視聴者より「可愛い」「癒される」と好評のコメントが寄せられている。現在、チャンネル登録者数は11万人を超えており、同チャンネルの注目度も高まっている。 12月3日(金)19時に配信する練習動画では、黄色いショート丈の美脚が際立つキュロットにブーツ姿で登場した阿部が、覚えてきた振りをカメラの前で何度も練習を続け、序盤の足を床につけるシーンで床が滑らず膝にアザができてしまう一幕も。阿部は、痛みに耐えながら、終始笑顔で何度も練習を続ける。 続く12月4日(土)19時に配信する本番動画では、フル尺で「THE Feels」を踊ってみたを公開。練習の成果もあり、キレのあるダンスと、ときにちらりとのぞかせるウエストについ目を引かれてしまう色気あふれる動画となっている。 © フジテレビュー!! <阿部華也子 コメント> TWICEの「The Feels」、フル尺でダンス踊ってみました!かなり難しかったですが、練習期間も本番もとても楽しかったです!仕事の移動中などの時間を使って覚えたので、完璧まではほど遠いですが、楽しんでもらえたらうれしいです! 「かやちゃんねる」 チャンネルURL:https://www.youtube.com/channel/UC14XIyn_E0PJ124Qb0KEqhQ 12月3日(金)19時配信動画 動画タイトル:【メイキング】TWICE の『The feels』踊ってみた❣1 時間踊りまくったらバテました… 12月4日(土)19時配信動画 動画タイトル:【ダンス】阿部華也子がTWICEの『The feels』を全力で踊ってみた! ... Read more »

「菅派」結成は可能=安倍元首相

 自民党の安倍晋三元首相は3日のインターネット番組で、菅義偉前首相に近い無派閥の衆院議員グループ「ガネーシャの会」に触れ、「結束力が大変高い。菅さんが派閥をつくろうと思えば簡単に結成できるのではないか」との見方を示した。  自身と菅氏の関係について「絆は相当強い」と強調。「すきま風」を否定した上で「いろんな場面で協力できることも多いのではないか」と語った。2日に菅氏らと食事を共にしたことも明かした。  Read more »

「鬼さん逃げてー!」「強すぎて草」 漫画「レベルmaxバージョンの桃太郎」が想像以上に強すぎると話題に

 レベルMAXのキャラクターしか出てこない「桃太郎」の漫画が、「鬼さん逃げてー!」「強すぎて草」と話題を呼んでいます。これは強い。 【画像で読む:漫画のつづき】  主人公はもちろん桃太郎。鬼退治に向かう途中で鎖で拘束されていた“犬”と出会います。「助けてくれてありがとう 私でよければ力を貸そう」と語る犬(レベルMAX)の名は「フェンリル」。  桃太郎は「『らぐなろく』という日が訪れるのを待っているらしい」「何だかよくわからないが強そうだしまあいいか!」と犬(フェンリル)を仲間に引き入れました。序盤からなかなかMAX展開……!  その後も“猿(レベルMAX)”の孫悟空、“雉(レベルMAX)”のホルスと出会い次々に仲間にしていく桃太郎。「あそこってどうやって行けばいいんだろう」と見上げた先に待ち受ける“鬼ヶ島(レベルMAX)”、またの名を月を目指す桃太郎一行を待ち受けるものとは――。  早志コウ(@kou88450)さんによる連載漫画「レベルMAXバージョンの桃太郎」は、早志コウさんのTwitterアカウントで連載中です。 作品提供:早志コウ(@kou88450)さん (Kikka) ねとらぼ Read more »

「殴って刺した」横浜の病院に置き去り、複数の男ら逃走 負傷の男性死亡

 3日午後4時25分ごろ、横浜市中区本牧町1丁目の病院の職員から「けがを負った男性が運ばれてきた」と110番通報があった。  神奈川県警暴力団対策課によると、男性には殴打や刃物によるとみられる傷が複数あり、別の病院に搬送されたが、間もなく死亡した。  同課によると、死亡したのは住所、職業不詳の男性(38)。同日午後3時半ごろに、複数の男が、男性を病院に運び込み、うち1人が「殴って刺した」などと告げたという。その後、男らは複数の車で立ち去った。  県警は、男性が別の場所で暴行を受け、病院に運び込まれたとみて、逃げた男らの行方を追っている。近く司法解剖して、男性の死因を調べる。  男性が運び込まれた病院近くの薬局に勤務する40代の男性は「閑静な地域なので、こんな物騒なことが起きるなんて怖い。いったい何があったのか」と不安そうに話した。 神奈川新聞社 Read more »

「やっと帰って来られたよ」と遺影に報告、福島・大熊町で「準備宿泊」開始

© 読売新聞 準備宿泊のため自宅に戻った池田光秀さん。牛の世話のため、これまでは避難先から通っていた(3日午後、福島県大熊町で)=武藤要撮影  東京電力福島第一原発事故による帰還困難区域のうち、来春、避難指示が解除される予定の福島県大熊町の特定復興再生拠点区域(復興拠点)で3日、住民帰還へ向けた「準備宿泊」が始まった。同町の復興拠点はJR常磐線大野駅や役場旧庁舎のある中心部。事故前は町人口の半数にあたる約6000人が住んでいた。  同原発は大熊町と双葉町にまたがる。大熊町は避難指示解除から5年後に居住人口約2600人の目標を掲げ、商業施設を整備するなどし、住民らの受け入れ態勢を整える。  大熊町では3日までに15世帯31人が申し込んだ。同県広野町に避難した池田光秀さん(60)は牛の世話のために通い続けた大熊町の自宅にようやく泊まれた。2011年の東日本大震災以来、初めてだ。3日は13年に亡くなった父光雄さん(当時83歳)の命日で、「やっと帰って来られたよ」と遺影に報告した。  復興拠点での準備宿泊は11月30日に始まった葛尾村に続き2例目で、来年1月に双葉町でも始まる予定。 Read more »

ヘルシーな食事法「抗炎症食」って何?おすすめの食材と食べ方

体内の炎症は、うつ病、体重増加、肌トラブル、アルツハイマー病、心疾患にひもづいている。でも、ある本によると、「抗炎症食」は健康状態を一新して幸福度を高めてくれるという。しかも、この食事法には科学的な裏付けがあり、デメリットがない。 【写真】今日から食べたい!抗炎症作用がある10食品 スウェーデンの科学ジャーナリスト、マリア・ボレリウスが書いた『Health Revolution』によると、抗炎症食は交通事故に遭った彼女の体と心の健康を一新させて、身体組成を変えただけでなく、うつ病と首の痛みも治してくれた。よくある話?  確かに、この食事法で使われる食材自体は画期的でも何でもない。でも、抗炎症食で、“あなた自身”がガラッと変わることはある。今回はオーストラリア版ウィメンズヘルスより、抗炎症食についてご紹介。 炎症反応とは? 炎症が起こるのは、つま先をぶつけたときだけじゃない。炎症反応は、免疫システムが感染症と戦い、ダメージを修復するプロセスなので、通常は体にとって良いこと。炎症反応のスイッチは必要に応じてオンになり、仕事が終わるとオフになる。でも、軽度および慢性の炎症では、このスイッチがオフにならない。 「軽度の炎症は、欧米で見られる主要疾患のほとんどに影響を与え、がん、心疾患、肺疾患、皮膚疾患、関節疾患、メンタルヘルスの炎症マーカーを増やします」とボレリウス。 これまでの研究結果も、軽度の炎症が多くの点で健康を阻害することを示している。 例えば、米エモリー大学医学部の論文によると、軽度の炎症はドーパミン(やる気を引き出す化学物質)の量を減らしてしまう。これは、体が炎症を検知すると、ドーパミンの分泌スイッチを切ることで、あなたを休ませようとするから。 軽度の炎症は、アテローム性動脈硬化(心臓発作の主要因)などの問題にもひもづいている。また、軽度の炎症が見られると、うつ病の一因となるサイトカインというタンパク質が分泌されて、体のバランスを取る細胞のスイッチが切れ、被害をもたらすスイッチが入ってしまう。炎症は体内で作られるもの。 脂肪細胞は炎症性物質を分泌するため、余分な体重が多ければ多いほど、炎症は起きやすくなる。ストレスや睡眠不足、汚染物質や食べ物も炎症の一因。ただし、食べ物は、炎症と戦うツールの1つでもある。 Read more »

生まれて初めて“自分の姿”を鏡で見た赤ちゃんラマ 純粋すぎるリアクションが話題に

生まれて初めて自分の姿を鏡で見た生後7週間の赤ちゃんラマの反応が、インターネット上でバイラル化している。 【動画】純粋なリアクションが愛らしい赤ちゃんラマ 赤ちゃんラマの「ストーム」は、米ニューヨーク州アルタモントにある農場に住んでいる。農場のオーナーがストームの住む納屋に全身の姿見を設置したところ、ストームは想像以上に愉快な反応を見せたそうだ。 「ちょっと待って、なにこれ?」と題された動画には、鏡の前に立つストームの姿が映し出される。 序盤では鏡の中に映る自分に驚き、ジャンプして鏡から遠のいていく。しかし、だんだんと状況を理解し始めたのか、動画の終盤では、鏡の至近距離で自分をじっと見つめるまでになっている。それでも、「この動物はなんだろう?」と言わんばかりのリアクションだ。 この動画には「かわいい!」「愛おしい」というラマの純粋すぎる反応に胸を打たれたユーザーがコメントを残している。また「私も毎朝同じようなことをしている」とジョークを交えたコメントもみられた。 赤ちゃんラマのピュアすぎるリアクションを捉えた映像は、インターネット上の複数のプラットフォームで拡散されるほど大きな話題になっている。 COURRiER Japon Read more »

【速報】横浜の病院運び込まれ…男性死亡 「刺した」との男立ち去る

3日午後、暴行を受けたとみられる38歳の男性が、意識不明の状態で横浜市中区の病院に運び込まれ、その後死亡しました。 運んできた男はその場から立ち去り、神奈川県警が事情を知っているものとみて行方を追っています。 県警によりますと3日午後4時半頃、横浜市中区本牧町にある病院の職員から、「20代の男性患者が運ばれてきた。30代の男性が殴って刺したと言っている」と110番通報がありました。 運び込まれたのは北川典聖さん(38)で、意識不明の状態で別の病院に搬送されましたが、およそ1時間後に死亡が確認されました。 北川さんの体には傷があり、顔に殴られたような痕があったということです。 運び込んだのは30代とみられる男で、午後3時半頃に複数台の車で訪れ、その後立ち去ったということです。 県警は、この男が何らかの事情を知っているとみて、殺人や傷害致死の疑いも視野に行方を追っています。 ※放送後に身元が判明したため、映像内では「身元不明」となっています。 Read more »

神戸のコンビニ店長死亡 強盗致死罪で元アルバイトの男を起訴

 神戸市北区山田町で5月、畑に横転した乗用車のトランクからコンビニ店長の男性(62)の遺体が見つかった事件で、神戸地検は3日、金品を奪う過程で男性を死亡させたとして、強盗致死罪で同店の元アルバイトで無職の男(28)=同区=を起訴した。 【グラフ】賠償金の“踏み倒し”横行 殺人などでは7割も  起訴状によると、男は5月5日夕、同区内の駐車場で、粘着テープで男性の鼻や口をふさぎ、手首に巻いて拘束。男性の車のトランクに押し込んで発進し、現金や財布、車など計約422万円相当を奪ったとされる。その後、同区内で運転操作を誤って畑に転落。男性は同日中にトランク内で窒息死した。  兵庫県警は死体遺棄や強盗殺人の疑いで男を逮捕したが、地検は殺意の立証が困難とみて強盗致死罪で起訴。死体遺棄容疑は3日付で不起訴(嫌疑不十分)とした。認否は明らかにしていない。 Read more »

川澄奈穂美、30cmばっさりカットの大胆イメチェン ビフォーアフター公開に親反応「美人だから…」

「ヘアドネーションしました!」と報告  米女子サッカーリーグNWSLのゴッサムFCに所属するFW川澄奈穂美が自身のSNSを更新。30センチ近くばっさりと髪の毛をカットし、大胆イメチェンを図った姿を公開して反響を呼んでいる。 【写真&動画】親が反応「美人だから…」 川澄奈穂美、30cmばっさりカットの大胆イメチェン…ビフォーアフターショット  川澄はINAC神戸レオネッサやNWSLのシアトル・レイン(現OLレイン)でプレーし、現在はゴッサムFC(今年4月にスカイ・ブルーFCから名称変更)に所属。今季は11月7日のリーグプレーオフ準々決勝(対シカゴ・レッドスターズ/0-1)での敗戦でシーズンが終了しており、日本へ帰国している。  今季24試合1得点の成績だった川澄が「ヘアドネーションしました! 今回は約2年伸ばしました! 髪伸びるのは早い方です。若いから代謝が良いんだと思います。若いから。若いからね!」と綴り、写真や動画をアップ。30センチ近く髪の毛を切る様子を公開し、イメチェンのビフォーアフター姿も届けている。 「おかんには『美人だからどんな髪型でも似合うわね~』と言われました。『私もそう思う!』と答えました。ちなみに私はおかん似です。ツッコミどころ満載だな!」とユーモアたっぷりにエピソードを明かした。  また「他の方のドネーションと合わさり一つのウィッグになって、必要とされている方の元へ届きますように ご協力くださった美容院のスタッフの方、ありがとうございました」と締めくくっている。 Football ZONE web編集部 Read more »

固定資産税、税調会長間で協議=軽減策めぐり自公に隔たり

© 時事通信 提供 公明党の西田実仁税調会長=11月22日、東京都千代田区 自民、公明両党は3日、2022年度税制改正をめぐり、与党税制協議会を国会内で開いた。自民党が慎重姿勢を示している土地に対する固定資産税の新たな負担軽減策について、公明党が検討を要請。今後、両党の税制調査会長間で対応を協議することを確認した。会合後、公明党税調の西田実仁会長が記者団に明らかにした。 Read more »

【阪神】初のgg賞の近本光司に福本豊氏から愛のムチ「まだまだ」盗塁王奪還と首位打者も誓う

© スポーツ報知/報知新聞社 サンテレビ「熱血!タイガース党」に出演した近本光司(球団提供)  阪神・近本光司外野手が3日、サンテレビの「熱血タイガース党」に生出演し、福本豊氏=スポーツ報知評論家=から愛のムチを受けた。  前日(2日)にプロ3年目で自身初となるゴールデングラブ賞を受賞。「電話で発表を聞いたんですけど、(今までの個人記録で)一番うれしかったんですかねえ。ガッツポーズが出たんで」と素直に喜びを口にした。ただ、福本氏は「まだまだ」と伸びしろを強調した。  福本氏はゴールデングラブ賞の前身のダイヤモンドグラブ賞を歴代最多となる12年連続12度受賞。近本の守備を評価しつつも「あのままじゃ取り続けられない。これを2、3回と増やしていかないと」とゲキ。フライの捕球する際のグラブが横に傾いていることを指摘し「こうなんです。で、捕ってすぐに返す練習をしないと」と縦向けにグラブを使う助言を送った。  近本は今季、打率3割1分3厘、10本塁打、50打点とキャリアハイの成績をマーク。178安打でタイトルも獲得した。来季の目標を問われ「今年、盗塁王を取れなかったので、また盗塁王を取って、最多安打も取って、首位打者を。まあ首位打者は取ることができたらなあぐらいの気持ちで頑張ります」と決意を明かした。 Read more »

【12月1日~】「花王×PayPay 最大30%分のPayPayボーナスが戻ってくる!」キャンペーン攻略法 いつ・どこで・どうやって買うか

花王製品がお得に買える12月がやってきました。 「花王×PayPay」のキャンペーンが12月1日~31日の期間で開催されます。 キャンペーンは2021年12月1日~12月31日の期間中、対象のドラッグストアにてPayPayを利用して花王商品を購入すると、30%のPayPayボーナスが付与される内容です。 © マネーの達人 提供 PayPayボーナスが戻ってくるキャンペーン 前回、第3弾が6月に行われ、攻略法を考えた筆者は、第4弾の今回も、いつ、どこで、どうやって買うべきなのか攻略法を考えました。 「花王×PayPay 最大30%分のPayPayボーナスが戻ってくる!」キャンペーン内容紹介 © マネーの達人 提供 最大30%分のPayPayボーナスが戻ってくる ≪画像元:PayPay[https://paypay.ne.jp/event/kao-20211201/]≫ 「花王×PayPay 最大30%分のPayPayボーナスが戻ってくる!」キャンペーンが、2021年12月1日~12月31日に開催されます。 6月に続き、第4弾の今回、対象店舗にて1回あたり税込1,000円以上PayPay利用で購入することで、最大30%分のPayPayボーナスが戻ってくるキャンペーンです。 キャンペーン対象商品 花王商品の中でも対象商品、対象外製品があります。 【対象】キュレル、ニベア、花王商品のギフトセット、花王プロフェッショナル商品 【対象外】カネボウ化粧品や花王ソフィーナ 洗濯洗剤のアタックやニュービーズのほか、入浴剤のバブ、12月の大掃除に必要になりそうな「住まいのお手入れ品」のマジックリンやマイペット、ハイター、クイックルも対象です。 キャンペーン対象店舗 © マネーの達人 提供 キャンペーン対象店舗 ≪画像元:PayPay[https://paypay.ne.jp/event/kao-20211201/]≫ 対象店舗は ... Read more »

日本着の国際線予約 あす午前0時から再開

日本国内の航空各社は、国土交通省の要請をうけて一時停止していた日本に到着する国際線の新規予約を、4日の午前0時から再開することになりました。 国交省によりますと、全日空や日本航空など国内の航空各社は新規予約を停止していた日本に到着する国際線の予約を、4日の午前0時から再開するということです。 予約自体は国籍を問わず受け付けますが、外国人は全世界を対象に日本への新規入国が原則、禁じられているため、搭乗できない可能性もあります。 日本に到着する国際線の予約をめぐっては、オミクロン株の水際対策強化策として先月29日、国交省航空局が航空会社に対し、今月の新規予約の受け付けを停止するよう要請しましたが、海外にいる日本人が帰国できなくなるとの批判をうけ、2日、この要請をとりやめ日本人の帰国需要に十分配慮するよう改めて通知していました。 しかし、政府は1日あたりの入国者数を3500人に制限しているため、この上限への対応をめぐり国交省と航空会社との調整が続き、予約が再開できない状態が続いていました。 Read more »

貧乏体質から「お金を引き寄せる」人になる方法

© All About, Inc. 無理をせず、自分の心を大事にすることで、「自分にとってプラスになる選択ができるようになる」と、心理カウンセラーの石原加受子さんはいいます。それはお金を稼ぐ・貯めるうえでも同様。 「小さなポジティブ」を日々感じながら積み重ねることでお金持ちに 無理をせず、自分の心を大事にすることで、「自分にとってプラスになる選択ができるようになる」と、心理カウンセラーの石原加受子さんはいいます。それはお金を稼ぐ・貯めるうえでも同様。心のバランスを保ちながら「お金持ち体質」になる方法を教えていただきました。 * * * ――心のバランスを健やかに保ちながら、お金の不安も解消したいとは、誰しも願うことです。心理学的な視点から、「お金持ち体質」を作る方法を教えてください。 石原加受子さん:お金持ちになりたいのなら、最初にやるべきことは、お金持ちの「意識」を作ること。意識が変われば、使う言葉も行動も、すべてが変わっていきます。 具体的には、楽しい、うれしい、ちょっぴり幸せといった「小さなポジティブ」を日々感じながら積み重ねていくことです。自分のなかでポジティブの総量が高まった状態で、いろいろなことを選択していくと、無意識のうちに、自分にとってプラスになる判断ができるようになります。 私たちは頭で考えて物事を選択していると思っているかもしれませんが、実はそうではありません。無意識がそれを決定しているんです。例えば、「私は貧乏だ」「ツイてない」が口癖で、そうした気持ちを日々実感していたら、自然と貧乏になるための選択をしてしまう。 目の前にチャンスが訪れても「私は運が悪いから無理だな」「自分にはそぐわない」と、尻込みをしてチャンスを逃してしまいます。そういう思考の癖はできるだけ早めに直すべきです。 ――小さなポジティブの実感を重ねることで、思考の癖も直っていくのでしょうか? 石原さん:そういうことです。お金持ちの体質の人は、自分のことを心から認めているし、自己肯定感もすごく高い。自分を認めて褒めることの積み重ねによって、自分のなかのポジティブな総量が高くなるから、前向きなで良い選択が自然とできるようになる。豊かな状態で暮らしていけるような未来になっていくはずです。 ですから、明日からすぐにお金持ち体質になって、お金に困らないようにしたいというのは無理。今現在、ネガティブ意識でお金に向き合っている人は、たとえ宝くじがあたっても、有益な使い方ができないから、無意味なんですね。    ――まさに、「お金持ち体質は1日にしてならず」なのですね。 石原さん:自分の心が安心できること、ラクだと思えること、いいなと感じられることをすればいいんです。とはいえ、難しく考える必要はありません。仕事や家事で疲れたら無理せず横になる、我慢してまでYESと言わない……自分の生活のなかで、できることからやっていけば十分です。 そして、物事をもう少しだけポジティブにとらえてみようと意識するだけで自己肯定感は自然と高くなり、お金持ち体質へと近づいていきますよ。 ただ、くれぐれも「お金持ち体質になるためにはポジティブにならなければ!」と、頑張らないこと。ゆっくりと自分の価値観とペースを大切にして生きること、「いいね」「OK」と、ポジティブな実感を重ねることが、結局は幸せになるための一番の近道なんです。 教えてくれたのは……石原 加受子(いしはら かずこ)さん 心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所「オールイズワン」代表。心理学校メンタルヘルス学会会員、厚生労働省認定「健康生きがいづくり」アドバイザー。独自の心理学で性格や対人関係、親子関係などの改善を目指すセミナー、カウンセリングを続け、老若男女にアドバイスを行う。 取材・文:西尾英子 Read more »

朝ドラ「カーネーション」次女役の川崎亜沙美、第2子妊娠「来年は寅年。トラのように強い子どもに」

© スポーツニッポン新聞社 岸和田市の初代竹大使に任命された川崎亜沙美  NHK連続テレビ小説「カーネーション」でヒロイン・小原糸子の次女・直子役を演じた女優の川崎亜沙美(37)が3日、MCを務める大阪・岸和田テレビの情報番組「5じやん!」に出演。現在、第2子を妊娠中であることを明かした。  番組の冒頭で幸せそうに微笑みながら「お腹の中に第2子を授かっております。もうすぐ安定期です」と報告。関係者によると現在妊娠5カ月で、来年5月に出産予定という。  また、この日は来年市政100周年を迎える地元・岸和田市の初代竹大使に任命され、就任式に出席。同市の竹の葉は和歌山県白浜町「アドベンチャーワールド」のパンダのエサに使われていることで知られているが、太い竹を担ぎながら「プロレスラーの時にリングを作っていたんで、それを思い出した」と話して笑わせた。  第2子に関しては性別はわかっていないが、本紙の取材に川崎は竹に絡め、女の子なら「かぐや姫みたいに」とちゃめっけたっぷりに育児方針を説明。ただ、男女どちらがうまれてきても「来年は寅年。トラのように強い子どもが生まれてくれるんちゃうかな」と力を込めた。  川崎はかつて女子プロレスラーとして活躍し、現在はラジオパーソナリティーやシンガーソングライターとしても関西を中心にマルチに活躍。プライベートでは2016年9月、地元・岸和田市のJAに務める3歳年上の男性と結婚し、翌17年6月に第1子となる男児を出産している。 Read more »

営業組織が成長できない上司の致命的な問いかけ

オフィスでミーティングするチーム 欧米型の営業組織の施策として「セールス・イネーブルメント」が注目されています。日本企業ではまだまだ浸透していない人材育成のアプローチで、チームとして継続的な営業成果をもたらす仕組み。「うちの会社には縁遠い…」と諦めず、個人ではどう取り組めばいいかを、考えます。 前年比125%の成果を出した企業例も 企業にとって重要なのはビジネスの「成果」に他なりません。成果を上げることで企業は成り立っています。したがって、継続的な成果を第一に考えて営業社員の人材育成に取り組むべきなのですが、現実にはそうなっていない様子。   「日本企業の多くは、実施するトレーニングなどの“育成”と、ビジネスで求める“成果”が結びついていない。だからいくら育成をしても結果が出ません」と、株式会社R-Square & Company代表の山下貴宏さんは言います。   欧米企業では、ビジネスの成果を起点に人材育成プログラムを設計するのが最近の傾向。セールス・イネーブルメントの仕組みを取り入れ、成長を遂げています。   「まず企業として達成すべき営業成果があり、そのための育成施策が計画・実行され、効果がどうだったかを検証するサイクルです。コーチングやツールを活用するなどして支援し、営業組織全体のパフォーマンス向上につなげます」   日本でも先進企業でセールス・イネーブルメントを導入する動きが加速中です。山下さんの会社ではNTTコミュニケーションズなどの大手企業から、SmartHRなどのスタートアップ企業までの導入サポートを行い、多くの企業で効果を上げています。   例えば、CCCマーケティング株式会社。同社は7000万人を超えるT会員のユニークデータを活用したマーケティングサービスを提供する企業です。   「CCCマーケティングのケースは、人材育成プログラムを整備し、SFA(営業支援システム)も導入して、営業DX(デジタルトランスフォーメーション)を一気に進めました。結果、昨年度の営業成果は前年比125%となり、かつてない伸びを実現しています」 営業組織が成長できない部下への問いかけとは? 日本企業に欠けていた育成施策により、継続的な成果をもたらす営業組織に変えるのがセールス・イネーブルメントの優れたところです。そのエッセンスとして、山下さんは「営業プロセスの見直し」を重要なテーマに挙げます。   「営業の成果とは、顧客からの発注です。顧客が自社の製品やサービスを購入する意思決定をすることで、対価として受注を得て、それが成果になる。だから、もし営業パーソンが顧客に対して正しい営業プロセスを踏んでいないなら、そこを見直さなければなりません」   例えば、営業チームを率いるマネージャーで、メンバーが今月重要な商談を多く抱えていたとしましょう。立場的には、受注の有無を重視しますよね。このとき、メンバーにどう問いかけるか考えてみてください。   「やりがちなのは、自社の思惑で考える“自社視点”の問いかけです。『今月の重要商談は受注できそう?』『あの案件、今月いける?』などと聞いてしまう。そうすると、メンバーはイエス・ノーでしか答えられない。ノーだった場合は、その時点で手詰まりしているわけで、次の行動につながりません」   望ましいのは、“顧客視点”での問いかけだ、と山下さんは言います。   「顧客の立場に考えを巡らせ、『顧客の意思決定者が今月発注したい理由は何かな?』『顧客の意思決定プロセスはいまどこにある?』などと聞けば、メンバーの回答で受注の見込みをある程度把握できますよね。仮に答えに窮しても、問いかけ自体が次のアクションを促します」 ... Read more »

「体が弱った時には生魚と生卵がいい」腸の免疫力向上に欠かせない最重要エネルギー源

© PRESIDENT Online ※写真はイメージです 免疫力を高めるためにはどうすればいいか。医師の松生恒夫さんは「グルタミンは免疫反応の中心であるリンパ球の働きを活発化させる。生魚や生卵など、グルタミンを多く含む食べ物を普段から意識的に摂ることをおすすめする」という――。 ※本稿は、松生恒夫『健康の9割は腸内環境で決まる』(PHP新書)の一部を再編集したものです。 腸の専門家が教えるグルタミンの重要性 2020年の春は、新型コロナウイルスが世界中の大問題となりました。この新型コロナウイルスに対する治療薬が存在しないため、多くの人が不安にかられました。こうなると個々の人々が新型コロナウイルスに負けないよう、免疫力をアップしなければなりません。 今もさまざまなメディアで「免疫力をアップするには」ということが論じられています。そして、あるメーカーのヨーグルトを食べるといいなどといわれているのです。 では、免疫の基本となるのは、何なのでしょうか。私自身は、免疫学が専門ではなく、大腸内視鏡検査や胃・十二指腸内視鏡検査を施行することが専門です。そこで私自身が免疫学を理解するうえで調べたことを述べていきたいと思います。 一言で免疫と言っても、どこから述べていけばよいのかわかりませんが、免疫反応の中心のひとつは、リンパ球なのです。このリンパ球が活発に働かなければ、免疫力はアップしません。 では、このリンパ球を活発にするためのエネルギー源(栄養分)は何なのでしょうか。 ここから説明していきたいと思います。実は生魚、生卵に多いグルタミンが、リンパ球を活発にするためのエネルギー源なのです。 つまり腸管免疫力を高めるために、一番意識して摂りたい成分は「グルタミン」です。 体が弱った時は食事からの摂取が必須 グルタミンは、タンパク質を構成するアミノ酸の一種で、私たちの身近にある食品では、生魚、生肉、生卵、発芽大麦などに豊富に含まれています。 この成分は、かつては「体内で合成できる非必須アミノ酸」つまり、体内にあるものの合成で必要量をまかなえ、食事からの摂取が必ずしも必要ではないアミノ酸と考えられていました。しかし、最近、「ある種の条件下では必須となるアミノ酸」であることが解明されてきています。 どういうことかと言うと、健康な状態であれば、体の中にある他のアミノ酸や筋肉などのタンパク質を使って、人は必要な量のグルタミンを合成できます。私たちの体の中では、毎日、この合成がおこなわれているのです。 しかし、風邪やインフルエンザなどによる発熱、無理なダイエットなどによる栄養不足、がんなどの重い病気、外傷、手術後など、体がストレスを受けた状態、さらには過度の運動後(マラソンランナーなど)では、体内で必要な量を合成できなくなります。 さらに、このような状態では、体が筋肉を崩壊させてグルタミンを作ろうとするので、健康維持のために大切な筋肉までもが崩壊するリスクが生じます。そのため、「ある種の条件下では必須となるアミノ酸」とされるのです。 人体最大の免疫機関を動かす栄養分 グルタミンの重要性が発見され、その働きが解明されるまでには、学者によるさまざまな調査研究がありました。現在までに明らかになっているグルタミンの働きをまとめると、次の5つが挙げられます。 ①小腸粘膜細胞の最大のエネルギー源になる。 ②大腸粘膜上皮細胞で2番目に重要なエネルギー源になる(1番目は酪酸=食物繊維が分解されてできる成分)。 ③リンパ球などの免疫細胞の発育と増殖を促して、免疫力を高める。 ④抗うつ作用がある。 ⑤傷口が治るのを促進する作用がある。 なかでも注目すべきは、①、②、③の作用です。 小腸には免疫を担う全身のリンパ球の60パーセント以上が集中しています。その人体最大の免疫器官である腸を動かす栄養分となり、さらにリンパ球そのものの栄養分にもなるのが、グルタミンです。 そのため、体内のグルタミンが不足すると、免疫力も低下してしまいます。逆に、グルタミンを意識して摂っていると、病原菌の侵入などの異常事態が起こったときにも免疫機能が活発に働き、病気になりにくいのです。 ... Read more »
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