【動画】最新折りたたみスマートフォン「Galaxy Z Fold3 5G」に見るサムスンの戦略を解説

© RBB TODAY 【動画】最新折りたたみスマートフォン「Galaxy Z Fold3 5G」に見るサムスンの戦略を解説

サムスンのGalaxy Z Fold3 5Gは閉じると6.4インチ、開くと7.6インチのディスプレイを持つ折りたたみスマートフォンだ。2021年8月から海外で販売が始まり、日本でも10月に発売が予定されている。これまでの折りたたみスマートフォンは使い勝手に難点があり、特にディスプレイ表面に傷がつきやすいことなどから、誰もが使える製品とは言い難かった。

しかしGalaxy Z Fold3 5Gは本体の仕上げを高めるとともに、ディスプレイは専用のスタイラス(Sペン)の手書き入力にも対応、高速なCPUを搭載。折りたたみスマートフォンが特殊な存在ではなく、一般的なスマートフォンとして使える製品に進化した。

完成度を高めたGalaxy Z Fold3 5Gでサムスンはこれからのスマートフォン市場でどのような展開を行っていこうとしているのか。その戦略を推測してみた。

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  • Perfumeあ~ちゃん真剣交際発覚!イケメンハーフ俳優バーンズ勇気と

    3人組女性グループPerfumeの「あ~ちゃん」こと西脇綾香(32)が、モデルで俳優のバーンズ勇気(28)と真剣交際していることが28日、日刊スポーツの取材で分かった。 NHK紅白歌合戦常連の人気グループメンバーとイケメンハーフモデルのさわやかカップルが誕生していたことが分かった。関係者によると、今年に入ってより親密な関係になったという。また別の関係者によると、銀座や六本木など都内で仲むつまじい様子で買い物をするなど、デート現場の目撃情報もあり、愛をはぐくんでいるようだ。 日本人の母と米国人の父を持つバーンズは、子役として芸能界デビューし、NHK「天才てれびくんMAX」などに出演。その後はダンス&ボーカルユニットのメンバーとして活動し、16年にはNetflixでの「テラスハウス」に出演して人気となった。181センチの長身で、英会話も堪能。ラップが得意で、最近までも舞台「ヒプノシスマイク-Division Rap Battle-」に出演するなど、俳優としてドラマや舞台など、幅広く活躍中だ。海外でも人気のPerfumeと“国際派”の共通点もある。 2人の交際について、西脇の所属事務所は日刊スポーツの取材に「プライベートは本人に任せています」とコメントした。 あ~ちゃんは、昨年9月にテレビのトーク番組に出演した際、理想の男性像について「2リットルのペットボトルをボコボコ言わせながら一気に飲む人」と語ったこともあった。バーンズがそんな男性像に当てはまるのかどうかも含め、注目のカップルとなりそうだ。 ◆西脇綾香(にしわき・あやか)1989年(平元)2月15日生まれ。同じ広島出身のかしゆか(樫野有香=32)、のっち(大本彩乃=33)とともに、Perfumeとして05年9月「リニアモーターガール」でメジャーデビュー。08年からNHK紅白歌合戦に13年連続出場中。ライブでのMCも評判。17年日本テレビ系「東京タラレバ娘」では劇中キャラクターの声優役。血液型A。 ◆バーンズ勇気(ゆうき) 1992年12月27日、神奈川・横須賀生まれ。03年に芸能活動開始。「ヒプノシスマイク-」の舞台「Rule the Stage」(ヒプステ)では毒島メイソン理鶯役。今年は新体操を題材にした舞台「タンブリング」にも出演。TOKYO MX「戦国炒飯」では武田信玄役。ダンサーとしても活動。身長181センチ。血液型O。 © 日刊スポーツ新聞社 Perfume「あ~ちゃん」こと西脇綾香(2020年9月撮影)
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  • 坂田藤十郎さん偲ぶ会 扇千景さん涙「あんまり早く迎えに来ないでね…」

    © サンケイスポーツ 夫を偲び、思わず涙を流す扇さん(中央)と息子の扇雀(左)、鴈治郎=東京・虎ノ門 (撮影・松井英幸) 昨年11月12日に老衰で亡くなった人間国宝で上方歌舞伎界の重鎮、坂田藤十郎さん(享年88)を偲ぶ会が28日、東京・虎ノ門のオークラ東京で行われ、妻で元参院議長の扇千景さん(88)、長男の中村鴈治郎(62)と次男の中村扇雀(60)が出席した。 屋号の山城屋カラーの藤と白を基調にしたトルコキキョウや胡蝶蘭など約5000本で彩られた祭壇中央には、09年文化勲章受章時の藤十郎さんの遺影と遺骨が飾られ、高円宮妃久子殿下や実妹の女優、中村玉緒(82)ら約1000人が故人を追悼した。 扇さんは「芝居のことしかわからない人、芝居の人生でした」としみじみ。昨年1月に大阪松竹座を腰の疲労骨折で休演したことに触れ、「10歳から88歳まで風邪もひかず、休演したこともなく、初めて失礼した」と役者人生ひとすじだった夫に敬意を表した。 29日に鎌倉霊園で納骨を行うことも明かし、「家からお墓に行ってしまうので、よけい寂しくなる。『あんまり早く迎えに来ないでね、することがいっぱいあるからね』って言ってるんですけどね」と60年以上連れ添った夫に呼びかけた。 会場にはクリントン元米大統領とのツーショットや写真家、篠山紀信さん(80)が撮影した代表作「曽根崎心中」のお初役のパネルなど69枚が展示。藤十郎さんが1401回演じた当たり役の写真を見た鴈治郎は「父が亡くなってすぐに出なかった涙が初めて出た」とポツリ。 © サンケイスポーツ 祭壇に飾られた坂田藤十郎さんの写真と遺骨=28日午後、東京都港区(撮影・松井英幸) 231年ぶりに坂田藤十郎の大名跡を復活させた父について扇雀は「継承していくのが責務の一つであり、私たちの家で名前を守っていくのが宿命。努力をしていきたい」と誓った。 ★戒名にはゆかりの文字 戒名は「妙藝院殿藤久日宏大居士(みょうげいいんでんとうきゅうにちこうだいこじ)」。芸道を一心に歩み、妙なる境地に至り、歌舞伎の素晴らしさを広く伝えた生涯を象徴するものとして「妙」「藝」、藤十郎さんの記憶が久しく受け継がれていくことにちなみ、「藤」「久」、本名・林宏太郎さんから「宏」の文字が使われた。 ■主な参列者 高円宮妃久子殿下、小泉純一郎、森喜朗、福田康夫、河野洋平、青木幹雄、山東昭子、福井俊彦、後藤高志、コシノジュンコ、桂米團治、小澤征悦、迫本淳一、中村玉緒(敬称略、順不同)
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  • ダレノガレ明美 子供の頃の晴れ着姿で両親との記念写真披露 内緒で前日に自分で切ってしまった前髪で

    © スポーツニッポン新聞社 ダレノガレ明美  モデルでタレント、ダレノガレ明美(31)が28日、自身のインスタグラムを更新し、子供の頃の両親との晴れ着姿の記念写真を披露した。  ダレノガレはこの日放送の日本テレビ系「ダウンタウンDX」に母・タニアさんと出演。父・豊さんもVTR出演した。ダレノガレは「天然で可愛い母が頑張ってくれてました!メールが冷たいの言われた そして、父もVTRで… 昔から厳しく門限が1分でも過ぎると家の門の前に立って待ってるような父でした!」とつづり、「でも、やりたい事はNO!とは言わずやらせてくれていたし、たくさん旅行に連れて行ってたくさん思い出を作ってくれたし、動物が道に捨てられていたら連れて帰ってくるような本当は優しい父なのです 早く一緒に乗馬やりたいね」と感謝した。  写真は今のダレノガレにそっくりなタニアさん、豊さんとブルーの振り袖姿のダレノガレを写した一枚。「前髪、この日の為に伸ばしてたのに 前日に自分で内緒で切って両親の顔が(鬼の絵文字)になってました」と説明した。
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  • Facebookの新社名は「Meta」に メタバースに注力

     米Facebookのマーク・ザッカーバーグCEOは10月28日(現地時間)、オンラインカンファレンス「Connect 2021」で、社名を「Meta」に変更すると発表した。「これからはFacebookファーストではなく、メタバースファーストになる」(ザッカーバーグCEO)としている。  社名を変更する背景については「アプリとテクノロジーを1つの新しい企業ブランドにまとめる」と説明。今後は「メタバースに命を吹き込み、人々がつながり、コミュニティーを見つけ、ビジネスの成長を支援する」ことにフォーカスするという。 ITmedia NEWS
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  • 「ただ揺らすだけ」で股関節の可動域がみるみる広がる【股関節の柔軟性アップストレッチ】

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • 【心と体を静めるゆったりヨガ】 目まぐるしく変化する世界に役立つ「スローフローヨガ」とは?

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • 星出宇宙飛行士 地球帰還を前に会見

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • 欧州中央銀、量的緩和を維持…物価上昇「コロナ禍からの回復が影響」

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • DeNA・宮崎が残留 今オフFA戦線の目玉が球団史上最大規模の長期契約で

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • 【DeNA】宮崎敏郎、4年10億円以上大型契約で残留 山崎康晃も残留基本線

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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  • 川口春奈、紅白司会初挑戦!大泉洋は2年連続2度目

    © AdobeStock 股関節はなぜ硬くなるのでしょう? 股関節とは骨盤と大腿骨の結合部分をさします。また上半身を支え、骨盤、大腿骨と結合しながら下半身の動きを安定させる役割を担っています。股関節が硬くなるのは、可動域が狭くなっていることが考えられます。 股関節は歩く、走る、立つなどの日常の動きに関与していますが、日常生活において運動する機会、歩く機会が減っていたり、長時間のデスクワーク等で座りっぱなしの姿勢を続けていると、股関節はあまり使われずに可動域は狭まり、どんどん硬くなっていきます。また日常の癖も原因となります。例えば足を組んで座る方や、立っている時にどちらかの足に重心をかけて立つことが多い方は骨盤の歪みにより、股関節の可動域に影響を与えてしまいます。 © イラストAC イラストAC また、気候も関節と深い関係があります。雨の日や寒い日は気圧が低い日が多くなるので、気圧が低いと関節が硬くなったり痛みやすくなるのです。これからの季節、特に硬くなりやすいですね。 揺らすことで効果倍増!? 手足が冷えたりすると、温める為に手を擦ったりぶらぶら揺らしたりしますよね?このようにターゲットとなる関節周りを揺らすことで関節周りの筋肉は血液循環が良くなり、温まります。筋肉は温まることで動かしやすく、緩みやすくなるので、筋肉の余分な痛みや緊張を和らげてくれて効率よく柔軟性アップにつながります。また揺らすことで歪みの解消も期待できるので、歪みを整えながらストレッチを行うことでより効果的に筋肉にアプローチできて柔軟性アップが期待できます。 揺らすことで効果倍増!股関節の柔軟性アップストレッチ 〈やり方〉 ①あぐらの姿勢から片足を足一つ分程度前に置きます ②吸って腰背中を伸ばし、吐きながら上体を前方に倒します ③骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ④前足と反対方向に斜めに向かって上体を倒します ⑤骨盤からゆらゆら体を揺らしながら行います ⑥体をゆっくり戻し起き上がります ⑦反対も同様に行いましょう   Instagram:yuki.nakamura.yoga   中村優希 幼少時代から新体操に打ち込み、大学時代には日本一のチームに所属。会社員時代にヨガと出逢い、その後ヨガインストラクターへ。主宰のオンラインレッスンや板橋のヨガ教室の他、プライベートヨガや企業ヨガ等の出張クラスも行いながら、大規模イベントの講師、ヨガ雑誌などの監修やポーズモデルを多数務めるなど多岐にわたる。長年新体操やヨガで培った経験から、美しい姿勢や柔軟性を高める体の使い方なども伝えている。”心身が整いほぐれるレッスン”効果を感じ分かりやすい!と人気を集めている。Lani yoga主宰
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Nhk紅白司会に大泉洋、川口春奈 朝ドラ&大河コンビに関係者「この上ない人選」大泉2年連続、川口は初

© スポーツニッポン新聞社 大泉洋と川口春奈  大みそかの「第72回NHK紅白歌合戦」(後7・30)で、女優の川口春奈(26)が紅組司会を、俳優の大泉洋(48)が白組司会を務めることが28日、分かった。川口は来年前期の連続テレビ小説「ちむどんどん」、大泉は来年の大河ドラマ「鎌倉殿の13人」に出演予定。朝ドラ&大河コンビで年の瀬を彩る。  川口にとっては初の紅白司会。起用理由についてNHK関係者は「昨年の大河『麒麟がくる』の出演をきっかけに、今や国民的女優へと成長した。番組の“顔”となる司会としてはこの上ない人選」と説明している。  「麒麟…」には織田信長の妻・帰蝶役で出演。本来出演予定だった沢尻エリカ(35)が薬物事件を起こし放送前に降板。準備期間も取れない中、代役を引き受けた。局も川口に大きな感謝を寄せ、自身も期待やプレッシャーをはね返し役者として大きく飛躍した。昨年4月からは日本テレビ「Going!Sports&News」でキャスターとしても活躍中。落ち着いた進行と、さまざまな声に耳を傾ける真摯(しんし)な姿勢への評価が高い。  ただ、本格的な司会となると経験不足も否定できない。それをサポートするのが、昨年に続き2度目の司会となる大泉だ。前回の紅白は史上初の無観客開催だったが、持ち前のトーク力やユーモアのある掛け合いを見せ、テンポ良く進行。視聴者を離さず、番組を成功に導いた。18年からは同局の看板歌番組「SONGS」で「責任者」という“番組の顔”も務めており、音楽の知識も申し分ない。  2年ぶりに有観客となる今年の紅白。東京・渋谷のNHKホールが耐震工事で休館のため、東京国際フォーラム(千代田区)が会場となるなど、例年とは大きく違った形での開催となる。同局関係者は「どんな形の紅白でも、大泉さんがリードし、川口さんが華やかなものにしてくれるでしょう」と期待を込めている。  ◇大泉 洋(おおいずみ・よう)1973年(昭48)4月3日生まれ、北海道出身の48歳。北海学園大の演劇研究会のメンバーと「TEAM NACS」を結成。ローカルタレントとして活躍し、05年に全国進出。主な主演作にTBSドラマ「ノーサイド・ゲーム」、映画「探偵はBARにいる」シリーズなど。1メートル78。血液型B。  ◇川口 春奈(かわぐち・はるな)1995年(平7)2月10日生まれ、長崎県出身の26歳。07年にティーン誌「ニコラ」のオーディションでグランプリ獲得。09年、フジテレビドラマ「東京DOGS」で女優デビュー。主な主演作にTBSドラマ「夫のカノジョ」、舞台「生きてるものはいないのか」など。1メートル66。血液型B。 Read more »

DeNA、鈴木尚典氏入閣 1軍打撃部門で12年ぶりコーチ就任 日本一知る番長と再タッグ

© スポーツニッポン新聞社 DeNAに入閣する鈴木尚典氏  DeNAが来季1軍の打撃部門のコーチとして、今季までBCリーグ・神奈川の監督を務めた鈴木尚典氏(49)が入閣することが28日、分かった。2軍打撃コーチを務めた10年以来12年ぶりのコーチ就任となる。  同氏は90年ドラフト4位で横浜高から横浜(現DeNA)に入団し、広角巧打のスラッガーとして97年に初めて首位打者を獲得。翌98年も2年連続首位打者となり、三浦監督とともに38年ぶりの日本一に貢献し、日本シリーズではMVPに輝いた。08年に現役引退し、09年から2年間、湘南シーレックス(現DeNA2軍)の打撃コーチなどを歴任。20年からはBC・神奈川の指揮官を務め、27日に退任が発表されていた。  この日、最下位でシーズンを終えたチームは、リーグ2位のチーム打率・258をマーク。だが、犠飛、進塁打など打線としてのつながりに欠け、効果的な得点に結びつかず試合を落とすことも目立った。現役時代、巧みなバットコントロールで「ハマの安打製造機」とも呼ばれた鈴木氏。打撃部門でのコーチ就任で技術面はもちろん、数少ない日本一を知る経験からの指導に期待がかかる。  来季、2年契約の最終年を迎える三浦監督にとっては心強い「チームメート」が右腕となる。  ◇鈴木 尚典(すずき・たかのり)1972年(昭47)4月10日生まれ、静岡県出身の49歳。中学時代は浜松シニアでプレー。横浜高では1年時から4番を務め、89年夏の甲子園出場。90年ドラフト4位で大洋(現DeNA)入り。初出場は91年10月14日の中日戦。首位打者2度のほか、97、98年ベストナイン獲得。通算1517試合、打率・303、146本塁打、700打点。1メートル86、88キロ。右投げ左打ち。 Read more »

石原さとみ 事務所インスタに5カ月ぶり登場 映画のパンフレット手に笑み

© デイリースポーツ 所属事務所の公式インスタグラムに5カ月ぶりに登場した石原さとみ  女優・石原さとみが28日、所属するホリプロの公式インスタグラム「ホリプロ Actor」に5カ月ぶりに投稿した。  石原の投稿は、5月19日に髪を30センチ以上カットしたショートヘアを披露して以来。今回は「映画『そして、バトンは渡された』いよいよ明日公開!」と記し、自身が出演する29日公開の映画のパンフレットを手に、ほほ笑む姿をアップした。  石原は同作で自身初の母親役に挑戦。インスタを撮影したマネジャーは「#最近泣けてない大人達に」、「#涙活」、「#映画開始早々泣いてしまいました」、「#私がつなぐ涙のバトン」などとつづっている。 Read more »

佐賀県で初の摘発 ダンプカー運転手が“あおり運転”

ことし1月、佐賀市で“あおり運転”をしたとして、ダンプカー運転手の男性が書類送検されました。 書類送検されたのは、佐賀市に住む職業ダンプカー運転手の50代男性です。 警察によりますと男性は1月、佐賀市西与賀町の片側1車線の県道で軽乗用車を運転し、前を走る20代女性が運転する車にクラクションを鳴らしながら急接近し、左側から追い越し強引に進路変更。 その1分後には、別の50代男性が運転する車の前に割り込み、急ブレーキをかけるなどのあおり運転をした疑いが持たれています。 警察は、被害者の車のドライブレコーダーの映像からあおり運転をしていた車を特定し、きょう男性運転手を書類送検したということです。 警察の調べに対して「妨害していない」と一部容疑を否認しています。 佐賀県内でのあおり運転の摘発は、去年6月に道路交通法が厳罰化されて以降、初めてということです。 九州朝日放送 Read more »

FA権を取得したDeNA宮崎敏郎は残留へ 来季巻き返しに不可欠な戦力

今季国内FA権を取得したDeNA宮崎敏郎内野手(32)がFA宣言をせずに複数年契約で残留することが28日、分かった。17年に首位打者を獲得するなど、通算打率が3割を超え、三振が極端に少ないことで知られる巧打者。毎年のように安定した成績を残しており、宣言した場合には争奪戦が予想されていた。 最下位に終わったDeNAだが、まずは主力打者の流出が避けられた。宮崎は今季、主に5番打者として2年連続の4度目の打率3割をマーク。長打力も兼ね備え、通算100号を達成するなど6年連続で2桁本塁打を記録した。三塁の守備も安定しており、18年はゴールデングラブ賞を受賞している。 同じ右の中距離打者であるルーキー牧とは同組で打撃練習し、アドバイスを送るなど後輩に対する面倒見の良さには定評がある。「ハマのプーさん」として愛され、ファンの人気も抜群だ。DeNAは昨季、1番打者の梶谷、先発の井納がFAで移籍。穴埋めに追われた。就任2年目となる三浦監督体制で来季巻き返すためには、宮崎の残留は不可欠だった。逆襲へ向け、まずは朗報となった。 ◆宮崎敏郎(みやざき・としろう)1988年(昭63)12月12日生まれ、佐賀県唐津市出身。厳木-日本文理大-セガサミーを経て12年ドラフト6位でDeNA入団。13年5月20日オリックス戦で初出場。16年からレギュラーに定着し、17年首位打者。ベストナイン2度(17、18年)ゴールデングラブ賞1度(18年)。今季推定年俸1億7000万円。172センチ、85キロ。右投げ右打ち。 Read more »

逃走の少年、身柄を確保 「怖いとしか…」

28日午後、大阪府八尾市の八尾警察署の敷地内から、強制わいせつの疑いで任意同行を求めた18歳の少年が、高さおよそ2メートルの門を乗り越えるなどして逃走しました。少年は午後9時40分ごろ、身柄を確保されました。 ※詳しくは動画をご覧ください(10月28日放送『news zero』より)。 Read more »

日本ハム 木田2軍監督!2軍総合兼投手コーチから昇格 ともに米経験の新庄新監督とタッグ

 日本ハム・木田優夫2軍総合兼投手コーチ(53)が来季2軍監督に昇格することが28日、分かった。木田コーチは現役時代に日米8球団でプレー。15年からGM補佐としてチームを支え、19年から投手コーチに就き、今季は現職を務めた。新監督就任が内定している新庄剛志氏(49)を支える新体制で、育成を担う。11月3日の沖縄秋季キャンプから2軍監督として若手の底上げに着手する。 【表】メジャー経験のある日本人1、2軍監督 ヤクルト・高津監督は今季リーグ優勝  新監督への就任が内定している新庄氏を支える新体制。球団はすでに組閣へ動き始めており、2軍監督に就任する木田コーチは球団理念の一つでもある育成面を総括していくことになった。  チームは新球場「エスコンフィールドHOKKAIDO」の開場を2年後の23年に控えている。そこで活躍する選手たちをどれだけ育てられるか。3年連続Bクラスが決まっているチームは、投打に再建の途上。中期・長期的なチーム力の底上げが不可欠で、前日に就任が発表された稲葉篤紀GM(49)が「スカウティングと育成を融合させ、チームをつくり上げていく。強いファイターズをつくりたい」と話したように、2軍監督として担う役割は大きい。  木田コーチは栄光と挫折を知る。日大明誠から86年ドラフト1位で巨人に入団。12勝を挙げた4年目の90年に最多奪三振に輝き、メジャー時代にはケガで1年間の浪人の末に復帰を果たした。ヤクルト、日本ハムなど日米8球団で投球技術などの見識を広げ、15年から日本ハムのGM補佐として編成やスカウト活動などに尽力。18年から投手コーチ、今季は2軍総合兼投手コーチを務め、生きざまは若い選手たちへの手本ともなった。  2軍監督として臨む11月3日スタートの沖縄・国頭秋季キャンプでは、18年ドラフト1位の吉田輝ら若手の育成が期待される。特に自身がGM補佐だった17年のドラフトで7球団の競合の末に引き当てた清宮は今季ここまで1軍昇格がない。伸び悩む大砲の開花へ手腕が注目される。  現役時代は巨人―阪神の「伝統の一戦」で新庄氏と対戦。6年間の対戦成績は32打数9安打で打率・281、3本塁打、6打点だった。メジャー経験のある日本人の1、2軍監督がタッグを組むのは史上初めて。稲葉新GMとともに新監督をサポートしていく。  ◇木田 優夫(きだ・まさお)1968年(昭43)9月12日生まれ、東京都出身の53歳。日大明誠から86年ドラフト1位で巨人入団。90年に最多奪三振。98年にオリックスに移籍し、翌99年に米タイガース入団。その後、オリックス―ドジャース―マリナーズ―ヤクルト―日本ハム―BC・石川を経て、14年に現役引退。通算成績は日本が516試合で73勝82敗50セーブ、防御率3.91。メジャーが65試合で1勝1敗1セーブ、防御率5.83。 Read more »

さすが元日本代表たち!狩野舞子さんが大ジャンプ写真投稿 益子直美さんは“空中浮遊”!?

© スポーツニッポン新聞社 狩野舞子さん  元バレーボール女子日本代表の狩野舞子さん(33)が28日、自身のインスタグラムを更新。同じく元日本代表の益子直美さん(55)、斎藤真由美さん(50)、バレーボール日本女子代表帯同トレーナーも務めたことのある岩崎由純氏(62)の4人でジャンプしている姿を披露した。  青空の下、淡路島にある巨大たまねぎオブジェの前でジャンプ。1枚目は、益子さんだけが宙に浮かんでいるような写真となり「マコさん1人跳んでるというか浮いてる」とつづっている。2枚目はさすがに元バレー選手というきれいなジャンプを披露した。  キャスターの陣内貴美子(57)から「アキレス腱切れないか心配するわ」とコメントされ「みんなで入念にストレッチしました」と、きっちり準備して臨んだ大ジャンプ。  フォロワーからは益子さんの“空中浮遊”に対し、「益子さん、空中で座禅?」「インドのヨガの達人みたいですね」「益子さんめちゃくちゃ滞空時間長くないですか?」「浮いてるかと」などの声が寄せられ、ほかにも「めっちゃ跳んでる」「最高ーです」「とても高い?!」「さすがレジェンド達です」「こんな高く跳べるんか…」と、驚きの声が上がっていた。 Read more »

メルセデスamg、新型「sl」世界初公開 2+2シーターで初の4輪駆動に

 メルセデスAMGは10月28日(現地時間)、新型「SL」を世界初公開した。新型SLは、ソフトトップを採用する2+2シーターのロードスターとして生まれ変わった。 【この記事に関する別の画像を見る】  新型SL発売時は、出力別に2つのAMG製V型8気筒 4.0リッターツインターボエンジンが用意され、トップモデルの「SL 63 4MATIC +」では、最高出力430kW(585HP)、最大トルク800Nm/2500-4500rpmを発生。0-100km/h加速3.6秒、最高速315km/hを実現。 「SL 55 4MATIC +」では、最高出力350kW(476HP)、最大トルク700Nmを発生し、0-100km/h加速3.9秒、最高速295km/hを実現。今後、ハイブリッドモデルを含めた、さらなるエンジンバージョンの登場が予告された。  新型SLのワールドプレミアイベントはオンラインで行なわれ、Mercedes-AMG GmbHの最高経営責任者Philipp Schiemer氏らが、新型SLのハイライトを紹介。  新型SLの特長として、新型SLは2+2シートの新コンセプトとともに、アルミスペースフレームによる新しいロードスターアーキテクチャを採用。SLとして初めて4輪駆動システム「AMGパフォーマンス 4MATIC +」も採用した。  新たに採用されたソフトトップは約15秒で完全自動で開閉し、60km/hまでの速度で開閉可能。室内にはデジタルメーターや、MBUXインフォテインメントシステムを表示する大型タッチスクリーンを備えたことなどが示された。 Car Watch,編集部:椿山和雄 Read more »

日本ハム 木田2軍監督!2軍総合兼投手コーチから昇格 ともに米経験の新庄新監督とタッグ

© スポーツニッポン新聞社 日本ハム2軍監督就任が明らかになった木田コーチ  日本ハム・木田優夫2軍総合兼投手コーチ(53)が来季2軍監督に昇格することが28日、分かった。木田コーチは現役時代に日米8球団でプレー。15年からGM補佐としてチームを支え、19年から投手コーチに就き、今季は現職を務めた。新監督就任が内定している新庄剛志氏(49)を支える新体制で、育成を担う。11月3日の沖縄秋季キャンプから2軍監督として若手の底上げに着手する。  新監督への就任が内定している新庄氏を支える新体制。球団はすでに組閣へ動き始めており、2軍監督に就任する木田コーチは球団理念の一つでもある育成面を総括していくことになった。  チームは新球場「エスコンフィールドHOKKAIDO」の開場を2年後の23年に控えている。そこで活躍する選手たちをどれだけ育てられるか。3年連続Bクラスが決まっているチームは、投打に再建の途上。中期・長期的なチーム力の底上げが不可欠で、前日に就任が発表された稲葉篤紀GM(49)が「スカウティングと育成を融合させ、チームをつくり上げていく。強いファイターズをつくりたい」と話したように、2軍監督として担う役割は大きい。  木田コーチは栄光と挫折を知る。日大明誠から86年ドラフト1位で巨人に入団。12勝を挙げた4年目の90年に最多奪三振に輝き、メジャー時代にはケガで1年間の浪人の末に復帰を果たした。ヤクルト、日本ハムなど日米8球団で投球技術などの見識を広げ、15年から日本ハムのGM補佐として編成やスカウト活動などに尽力。18年から投手コーチ、今季は2軍総合兼投手コーチを務め、生きざまは若い選手たちへの手本ともなった。  2軍監督として臨む11月3日スタートの沖縄・国頭秋季キャンプでは、18年ドラフト1位の吉田輝ら若手の育成が期待される。特に自身がGM補佐だった17年のドラフトで7球団の競合の末に引き当てた清宮は今季ここまで1軍昇格がない。伸び悩む大砲の開花へ手腕が注目される。  現役時代は巨人―阪神の「伝統の一戦」で新庄氏と対戦。6年間の対戦成績は32打数9安打で打率・281、3本塁打、6打点だった。メジャー経験のある日本人の1、2軍監督がタッグを組むのは史上初めて。稲葉新GMとともに新監督をサポートしていく。  ◇木田 優夫(きだ・まさお)1968年(昭43)9月12日生まれ、東京都出身の53歳。日大明誠から86年ドラフト1位で巨人入団。90年に最多奪三振。98年にオリックスに移籍し、翌99年に米タイガース入団。その後、オリックス―ドジャース―マリナーズ―ヤクルト―日本ハム―BC・石川を経て、14年に現役引退。通算成績は日本が516試合で73勝82敗50セーブ、防御率3.91。メジャーが65試合で1勝1敗1セーブ、防御率5.83。 Read more »

産婦人科院長逮捕で謝罪 入院患者の転院など対応急ぐ

沖縄テレビ 帝王切開による出産を装い診療報酬を騙し取ったとして沖縄市の産婦人科院長が逮捕された事件をうけて県医師会などは21日緊急の会見を開き謝罪しました。 この事件は沖縄市にあるあいレディースクリニックの院長北條英史容疑者(52)が、診療報酬およそ82万円を騙し取った詐欺の疑いで20日逮捕されたものです。 県医師会や県産婦人科医会などは会員である北條院長の逮捕をうけて21日、緊急の記者会見を開き謝罪しました。 県医師会安里哲好会長「本件が事実であれば特に高い倫理性が求められる医師に対する信頼を失墜させるものであり、誠に遺憾でございます。」 県産婦人科医会はあいレディースクリニックに医師を派遣し入院していた患者十数人を全員退院させ、このうち出産間近で急を要する患者など3人を県立中部病院などに転院させる措置をとったということです。 残りの入院患者については県立中部病院を受診してもらい今後の対応を検討することにしていて、また通院患者についても中部地区医師会に窓口を設置し相談を呼びかけています。 逮捕されたあいレディースクリニックの北條院長は22日午前、那覇地方検察庁沖縄支部に身柄が送られました。 沖縄テレビ Read more »

【股関節まわりが超絶軽くなる】なんともいえない違和感「股関節のつまり感」を解消するほぐし術

© Adobe Stock 股関節のつまり感を解消するはストレッチだけでは足りない? 股関節の前につまり感や鈍痛、股関節まわりに何とも言えない違和感を感じることはありませんか?特に仕事で座りっぱなしの時間が長くなってしまったときや、電車や飛行機の移動など楽しい旅行の最中にも、この違和感はやってきます。原因はさまざまあるため、「ここが悪い!」とは断言できないのですが、どのような違和感であっても、股関節ならではの改善方法があります。それは、股関節を色々な方向に動かすということです。 股関節の前側につまり感があると、その部分を伸ばすような動き、例えばアキレス腱を伸ばすように片足を後ろに引いて脚の付け根を伸ばすような形を試す方が多いと思いますが、実はそれが逆効果になることもあります。 つまり感に股関節を伸ばすは逆効果? 股関節は球関節と呼ばれる関節の形状をしています。太もも側の骨の先はまあるい形、股関節側の骨はお皿のようにへこんでおり、この突起と凹みがうまく合わさって股関節が色々な方向に動かせるようになっています。しかし、この股関節は前側(身体の前面)にズレを起こすことが多いと言われています。これが股関節の前側につまり感を感じやすい原因という方も多いでしょう。そのような原因である場合、骨を後ろにはめ込むようは動きが良いとされています。アキレス腱を伸ばすような動きで足の付け根を伸ばすと骨はさらに前側に押し出されるような形になり、逆効果になる可能性があるのです。 どんなつまり感にも効くのは「動かすこと」! 自分の股関節のつまりがどのような原因から来ているのか、また前に伸ばすべきか後ろにはめ込むべきか・・・素人が判断するのは難しいという声もあるでしょう。そんな時にオススメなのが、股関節を色々な方向に動かすことです。今回ご紹介する動きでは、伸ばす&縮めるを繰り返すことで、股関節まわりの筋肉がほぐされて、動かしていくうちに股関節が正しい位置に戻りやすくなっていきます。筋肉を伸ばす&縮めるを行うことで関節まわりも温まり、血流アップも期待できます。凝り固まった股関節まわりを、筋肉を動かす方法と、血流をアップするというダブルの効果でほぐしていきましょう! さっそく四つん這いの形になり、スタートしていきましょう。四つん這いの姿勢で膝が痛い場合は、マットを折って厚みを出したり、ブランケットやクッション等を膝の下に置いて行いましょう。 【前後の動き】吸いながら片足をの床と平行まで上げ、吐きながら膝と肘を近づける 【横に開く動き】片足の膝を曲げたまま、吐きながら膝を横に開く 【横を縮める動き】片足を伸ばして床と平行にアップしたら膝を曲げて外に開く。吐く息でウエストを縮める様にしながら膝を外から肘に近づける 【全体の動き】膝を軽く曲げて、膝で円を描くように股関節全体を回す。内まわし、外まわし両方とも行う さらに股関節をはめ込む動きも行ってみたい!という方はこちらの動画もチェック!   伊藤香奈 股関節ヨガインストラクター。会社員歴20年の長年の座り仕事&長時間通勤で、股関節と腰の痛みに悩まされる。解剖学とヨガ・ストレッチ・筋膜リリース・骨格調整などを学び自らの痛みを克服した経験をもとに、オリジナルメソッド「股関節ヨガ」を考案。「立つ・歩く・家事をする・仕事をする」といった日常の動きが楽になるほか、股関節が整うことで、美脚・美尻・むくみ解消・ボディメイクの効果や便秘解消といった女性に嬉しい効果もあると人気が広まっている。 Read more »

Cロナウド 6児のパパに!パートナーのジョージナさんが双子妊娠

© スポーツニッポン新聞社 マンチェスターUのC・ロナウド(AP)  マンチェスター・ユナイテッドのポルトガル代表FWクリスティアーノ・ロナウド(36)が、28日、自身のインスタグラムを更新し、パートナーのジョージナ・ロドリゲスさん(27)が双子を妊娠したことを報告した。  ロナウドは、ジョージナさんと並び、双子のエコー写真をもつ画像を投稿し「双子をさずかったと報告できてうれしい。私たちの心は愛でいっぱいだ。君たちに会うのが待ちきれないよ」とメッセージを投稿した。  現在、ロナウドには11歳の長男、4歳の双子の長女と次男、そしてジョージナさんとの間にもうすぐ4歳となる次女がいる4人のパパで、子供たちと一緒にジャグジーに入っている写真も投稿している。  ロナウドは今夏、ユベントスからマンチェスターUに移籍。20日の欧州チャンピオンズリーグ、アタランタ戦ではマンチェスターUで通算300試合出場の節目の試合で、3戦連発となる決勝点を挙げるなど好調を続けている。 Read more »

ドージコイン、2カ月ぶりの高値──柴犬コインを時価総額で再逆転

ドージコイン(DOGE)と柴犬コイン(SHIB)が時価総額第9位の座を巡って、激しい戦いを繰り広げている。 ドージコインは今月はじめ、柴犬コインに大きな差をつけられたが蘇った。28日にコインベース(Coinbase)で一時0.335ドルまで急騰し、8月20日以来の高値に達した。その後は0.30ドル付近となり、この日の上昇率は22%となった。 一方、柴犬コインは10月27日までの1週間で0.00009ドルまで上昇したが、28日朝、一時0.00006ドルまで30%下落した。 こうした値動きで、ドージコインは時価総額第9位の座を維持した。しかし、柴犬コインの時価総額340億ドルは、ドージコインの時価総額390億ドルとそれほど大きな差はない。実際、柴犬コインは27日、時価総額ランキングでドージコインを上回った。 直近の値動きはおそらく、柴犬コインから相対的に割安なドージコインに資金がローテーションしたことを反映している。ドージコインは5月の史上最高値0.74ドルから60%以上下落している。 Aaaaaa, I'm rotaaaatingg. pic.twitter.com/Ud2c8F3n3Z ― Hsaka (@HsakaTrades) October 28, 2021 「ドージコインに資金が動いている可能性は否定できない」と匿名トレーダーのKano The Giga Chad氏はCoinDeskに語った。 「柴犬コインをショートし、ドージコインをロングするのはいい感じだ。2時間くらい前にこのポジションを取った」と同氏は述べた。 ミームコインの取引高のほとんどは個人投資家が占めている。ミームコインの取引の活発化は、相場が高騰しているときによく見られる過剰な強欲さを表していると見られることが多い。 |翻訳:coindesk JAPAN|編集:増田隆幸|画像:shutterstock|原文:Dogecoin Hits Two-Month High as Shiba Inu Lags ... Read more »

乃木坂寺田蘭世ラストライブでも涙なく笑顔「最後まで強がっているのかも」

乃木坂46が28日、東京・TACHIKAWA STAGE GARDENで、「乃木坂46 28thSG アンダーライブ」を開催した。卒業を発表している2期生の寺田蘭世(23)にとってラストライブとなった。 冒頭は最新シングル「君に叱られた」収録のアンダー楽曲「マシンガンレイン」からスタート。2曲目は「滑走路」と、寺田センターの楽曲を2曲連続で披露した。寺田は「皆さん、こんばんは~! 乃木坂46でーす!」とあいさつ。「皆さん、今手に持っているものを全部置いて!」と呼び掛け、「プチョヘンザ!(Put your hands up)」とアピール。クラップ(手拍子)を求めて、会場を1つにした。「今日はよろしくお願いします~!」と叫び、ラストステージの幕を開けた。 序盤のMCで、後輩の向井葉月(22)から「蘭世さん、今日は乃木坂として最後のライブですけど」と聞かれると、寺田は「ついに千秋楽が来ちゃったなって感じがするんですけど、今は寂しいっていうよりは楽しい気持ちでいっぱいです。本当に悔いが無いからか、すっごいすがすがしい気持ちで、楽しんでます」と笑った。向井は「ファンの皆さんも、蘭世さんと一緒に、今日は思い出を作っていきましょう!」と笑顔で呼び掛けた。 後輩たちが次々と寺田との思い出を振り返る中で、伊藤理々杏(19)は、「蘭世さんて、服のおさがりをくださったじゃないですか。先輩からものをもらったのって、蘭世さんが初めてなんですよ」と明かし、「今でも着たりとか、飾ったりとかしているんですけど、見るたびにうれしかったな~って思います」と感謝した。 寺田は13年3月に乃木坂46の2期生オーディションに合格。15年2月に研究生から正規メンバーに昇格した。17年3月「インフルエンサー」で初の選抜入り。15年11月から5年間、ニッカンスポーツ・コムでコラム「NEWSがとまらんぜ」も連載した。 中盤には、「自分は言葉を伝えるのが苦手でした。誤解されちゃうんじゃないかなって思って。でも、このステージで歌を歌ったり踊ったりしていると、自分の気持ちを見せられるような気がしました」と切り出し、「私にとって、このステージはとても大切な場所です。このステージがずっと熱くあれる理由には、いろんな人の等身大の思いを乗せているからだと思います。受け継ぐもの、受け継がれていくもの。それぞれの意思がここにはあって、だからとても魅力的なんだと思います」と説明。「ここから歌う楽曲たちに、今の思いも乗せて、大切な人たちに、まっすぐ伝えます」と誓った。 「自由の彼方」を皮切りに「三角の空き地」「錆びたコンパス」「ブランコ」「別れ際、もっと好きになる」「嫉妬の権利」を立て続けに披露し、ファンを魅了した。本編ラストは「あの日 僕は咄嗟に嘘をついた」をパフォーマンス。有観客のアンダーライブは約1年ぶりで、寺田は「こうやってお客さんが入ってくださってライブをすると、言葉では表せない、胸にぐっと来るものがありました。本当に私は幸せ者です。ありがとうございました」と感謝した。 アンコールでは赤と白でドレス姿で登場し、スタッフやメンバー、家族、ファンに感謝を伝えた。「もう、何1つ後悔はないです。本当にたくさんの愛をありがとうございます。もっともっともっと魅力的な女性になって、もっと幸せになりたいなって思います。ありがとございました」とあいさつ。 さらに「私に初めて勇気をくれた曲。私が初めてセンターに立ちたいなって思った曲。私に挑戦する力をくれた曲。これからみんなに歌い継いでほしいなって思う曲を、選ばせていただきました」と説明し、メンバーたちと一緒に「左胸の勇気」「気づいたら片想い」「何もできずにそばにいる」「心の薬」を続けて披露した。後輩の向井葉月(22)矢久保美緒(19)林瑠奈(18)らが次々と涙を流すのを見て、「泣いてくれるのも、寂しがってくれるのも、全部うれしい」と笑った。 後輩たちは涙していたが、寺田自身は最後まで笑顔だった。「約9年間本当にありがとうございました。もちろん名残惜しいですし、強がりだから、最後の最後まで強がっているのかもしれません。帰った後に、1人で泣いているかもしれません」と打ち明けた。ラストは「でも、そんな私を理解してくれて、愛してくれて、見つけてくれて、出会ってくれて、本当にありがとうございました。これからも、もっともっと、もっともっと幸せで、もっと格好よくてイケてる女性になると思いますので、応援してくれていたらうれしいです。たくさんの愛をありがとうございました」と呼び掛け、大きな拍手を浴びた。【横山慧】 © 日刊スポーツ新聞社 乃木坂46としてのラストライブでパフォーマンスする寺田蘭世(中央) Read more »

伊織もえ、ゴールドビキニショット公開し絶賛の嵐「眩しいくらい綺麗」「ゴージャスでかわいい」

 人気コスプレイヤーの伊織もえが自身のインスタグラムを更新し、ゴールドのビキニ姿を公開した。  1日に発売した2nd写真集「内緒話」が好評の伊織。「キラキラ」とつづり、室内の装飾やビキニなど、ゴールド一色で統一された輝かしい写真をアップした。  ファンからは「ナイスバディで綺麗な肌」「眩しいくらい綺麗です」「色白ですね 清純感じます」「めっちゃ輝いて綺麗です」「ゴージャスでかわいい」など絶賛のコメントが集められている。 報知新聞社 Read more »

邸宅抵当で44億円借り入れ 恒大トップ、香港紙報道

 【上海共同】香港紙、信報は28日、巨額の債務を抱え経営危機に陥った中国不動産大手、中国恒大集団のトップ、許家印主席が香港に所有する邸宅を抵当に入れたと伝えた。これに伴う金融機関からの借入金は最大3億香港ドル(約44億円)に上ると推定され、債務の返済に充てるとみられる。  邸宅は香港島の山の中腹にある高級住宅街に位置し、許氏が以前妻と一緒に住んでいた。市場価格は約7億香港ドルで、今月19日に抵当に入れたという。  米ブルームバーグ通信は28日までに、中国当局が恒大の経営危機回避に向け許氏に対し個人の資産を投じるよう求めたと報じていた。 Read more »

恒大集団 社債利払い期限も事業継続を強調

経営難が続く中国の不動産大手「恒大集団」は29日、社債の利払い期限を迎えますが、資金繰りの悪化から中断していた工事を再開するなど事業の継続も強調しています。 恒大集団は今週、これまでストップしていた建設工事のうち、「40以上の現場で再開した」と主張しています。事業の継続を強調することで債権者らの不満を和らげる狙いがあるとみられます。 中国メディアによりますと、29日、新たにおよそ54億円の利払いの猶予期限を迎えますが、今のところ支払うかどうか分かっていません。 いまだ多くの建設工事は中断したままで、今後も複数の利払い期日が迫る中、資金繰りの打開策は見えておらず、混乱は続きそうです。 Read more »

獣医夢見た大学生 飲酒運転で死亡させた男に懲役9年 遺族は・・・

Copyright(C) Japan News Network. All rights reserved.  今年2月、鹿児島市で獣医を夢見ていた20歳の大学生が飲酒運転の車にはねられ死亡しました。鹿児島地方裁判所は28日、危険運転致死などの罪に問われた男に対し、懲役9年の実刑判決を言い渡しました。息子を奪われ今も悲しみの中にいる両親は、判決に納得できていません。  判決を受けたのは姶良市の建設作業員・八木優斗被告(26)です。判決によりますと、八木被告は今年2月9日早朝、鹿児島市の国道10号で酒気帯びの状態で軽乗用車を運転し、横断歩道を渡っていた鹿児島大学1年・宮崎大喜さん(当時20)をはねて死亡させたものです。  宮崎さんは獣医を夢見て福岡から鹿児島大学共同獣医学部に進学し、馬術部に所属。馬の世話をするため朝早く下宿先を出て大学に向かう途中で八木被告の運転する車にはねられました。八木被告はビールや焼酎などを10杯以上飲んで運転していました。  鹿児島地裁の中田幹人裁判長は「相当量酒を飲み、時速93キロで宮崎さんをはねた行為は無謀で非常に危険な運転」としたうえで、「十分とはいい難いが反省している」などとして、10年の求刑に対し懲役9年の実刑判決を言い渡しました。  大喜さんの父と母は、裁判前にJNNへ寄せた手記の中で、「20年間大切に育ててきた大喜の命が一瞬で奪われてしまい、言葉で言い表すことのできない深い悲しみと苦しみの日々を送っています」「私たち遺族の思いや事故の重大さに即した判決が下されることを望んでいます」と述べ、法律の上限にあたる懲役23年を求めていました。  判決を受けて遺族の代理人弁護士は「懲役9年の判決は納得いかない」と話しました。 遺族の代理人弁護士  「これでは飲酒運転はなくならない。この一言に尽きます」  この事件では当初、八木被告はひき逃げ容疑でも逮捕されていましたが、地検は不起訴処分としました。遺族が不服を申し立て、検察審査会は今月15日付けで、ひき逃げについて「起訴相当」と議決しています。鹿児島地検は再捜査した上で、来年1月中旬までに起訴するかどうか判断する予定です。起訴になった場合、ひき逃げの罪について改めて裁判が開かれることになります。(28日21:44) Read more »

逃走の少年、身柄を確保 「怖いとしか…」

Nippon News Network(NNN) 28日午後、大阪府八尾市の八尾警察署の敷地内から、強制わいせつの疑いで任意同行を求めた18歳の少年が、高さおよそ2メートルの門を乗り越えるなどして逃走しました。少年は午後9時40分ごろ、身柄を確保されました。 ※詳しくは動画をご覧ください(10月28日放送『news zero』より)。 Read more »

3歳“暴行”交際前から母親の虐待あったか

大阪で3歳の男の子が母親の交際相手に熱湯をかけられ死亡した事件。交際相手のスマートフォンから、虐待が疑われる動画が、十数本も見つかったことが明らかになりました。     ◇ 大阪府摂津市で、新村桜利斗ちゃん(3)が、全身に熱湯をかけられ、死亡した事件。 息子の桜利斗ちゃんに対する暴行の疑いで、逮捕された行歩寿希容疑者(23)は、28日、送検されました。捜査員に付き添われ、歩いていました。桜利斗ちゃんを殺害した罪で、起訴された交際相手の松原拓海容疑者(24)も28日、傷害などの疑いで送検されました。 調べに対し─。 行歩容疑者 「間違いありません」 「逮捕されても納得です」 松原容疑者 「泣いていたのでかっとなって殴った」 松原容疑者のスマートフォンからは、2人が虐待していたと疑われる動画が、10本以上見つかったということです。動画は2人が同居を始めてから撮影されていて、クッションで、桜利斗ちゃんを殴り倒す様子が映っていたといいます。 そのなかには─。 行歩容疑者 「こっちにおいで」 行歩容疑者の呼びかけで、歩く桜利斗ちゃんの頭を、松原容疑者が、野球のバットを振るようにクッションで殴り、転倒させる様子や、行歩容疑者が、桜利斗ちゃんの注意をひき、松原容疑者がクッションで殴って、ソファから落とすなど、一緒になって暴行を加える様子が映っていたということです。 2人は、泣いている桜利斗ちゃんを見て、笑っていたといいます。     ◇ また、行歩容疑者による虐待は、松原容疑者と交際する前からあったといいます。 行歩容疑者の知人 「虐待に近いことは、ずっと最初からあって、押し倒したり止まってる車から『はよ降りろ』って突き落としたり」 桜利斗ちゃんが亡くなった時には─。 行歩容疑者の知人 「生活保護の受給金額が、桜利斗が死んだせいでもらえなくなったから、家賃が払えないから(お金を)貸してくれと」 桜利斗ちゃんの心配より、お金や交際相手のことを心配していたのでしょうか─。 行歩容疑者の知人 「松原容疑者と今後付き合っていくにあたって、どうしていくか。桜利斗の話は、ろくには寿希(行歩容疑者)の口からは出てこなかった」 警察は、2人が日常的に暴力を加えていたとみて調べを進めています。 10月28日放送『news zero』より。 Read more »

[深層news]ナゾの健康被害「ハバナ症候群」、小谷氏「米はロシア軍がやっていると結論」

 小谷哲男・明海大教授と軍事ジャーナリスト・黒井文太郎氏が28日、BS日テレの「深層NEWS」に出演し、米外交官らが各地で訴える原因不明の健康被害「ハバナ症候群」を論じた。  小谷氏は「米政府は相当の確率でロシア軍参謀本部情報総局(GRU)がやっているという結論に至りつつある。発表される可能性は高い」との見方を示した。黒井氏も「世界中で発生していて、中央情報局(CIA)職員が被害者の半数を占めているということは、敵対する国の情報機関による工作活動の一つだと推測すべきだ」と指摘した。 Read more »

軽石、来月下旬には関東沖合に漂着のおそれ

沖縄に流れ着いた大量の軽石は、漁業や観光に大きな影響をあたえていますが、来月下旬には関東の沖合まで流れ着くおそれも…。     ◇ 透き通るブルーと灰色の、二色に分かれた海。沖縄本島や周辺の離島の広い範囲にただよう軽石です。 ことし8月、小笠原諸島の海底火山で起きた大規模噴火で噴き出した軽石が、2か月かけて1400キロほど離れた沖縄県に流れ着いているとみられています。 28日、名護市を流れる川では、川が一面軽石で埋まってしまっていました。 地元の人 「(Qこの状況初めて見た?)はい、こういうことないもん」 橋の下に行ってみると、地面のように歩けました。海からおよそ700メートル離れたところにまで、軽石が流れこんでいました。 ビーチが自慢のリゾートホテルでは─。 ホテルの統括支配人 「(軽石の撤去作業に)5~6時間費やしている状況」 ひどいときは、遊泳区域が軽石でほぼ埋まってしまい、泳げない状況になるといいます。ビーチ脇には、除去した軽石の山ができていました。 さらに、うるま市にある漁港では、高級魚の「琉球スギ」およそ500匹が死に、被害額はおよそ300万円にのぼるといいます。 「琉球スギ」が軽石被害 水産会社社長 「自然災害だから、どうしようもないですよね」 また、国頭村ではエサと間違え軽石をのみこんだとみられる「グルクマ」が大量死しました。     ◇ 海洋研究開発機構が行ったシミュレーションでは、軽石を示す青色が今月に入り、沖縄に到達。その後、早ければ来月上旬に四国、下旬には関東の沖合にまで流れ着くというのです。 沖縄県は29日から、漁港の軽石撤去を行う予定です。 10月28日放送『news zero』より。 Read more »

「菓子パン」は太るから食べてはいけない? ダイエット中に試したい「我慢しなくていい」食べ方

© All About, Inc. 菓子パンは、太る、ダイエットの大敵というイメージ。でも、分かっていてもやめられない――そんな菓子パン好きの皆さんに朗報です! 菓子パンがダイエットに役立つ、賢い食べ方をご紹介します。 菓子パンは太る?それとも痩せる?「朝ごはん」に食べると…… ダイエットの大敵、でもやめられない菓子パン!――そんな菓子パン好きの皆さんに朗報です!菓子パンがダイエットに役立つ食べ方を紹介します。これからは、我慢しないでおいしく賢く食べましょう。 体内時計の1日は24.5時間? 「朝食」でしっかりリセットを 「体内時計」という言葉を聞いたことがありますか? 私たちの体の中には時間のリズムを刻むメカニズムがあります。 体内時計は数多くの「時計遺伝子」でできています。1997年に哺乳動物の「Clock」が発見され、体内時計は脳だけでなく、末梢(まっしょう)臓器すべてで機能していることが判明しました。 体には「親時計」と、数えきれない「子時計」が機能しています。体内時計の針が狂うと、睡眠障害、うつ病、肥満、そして、糖尿病などの代謝障害、免疫低下やアレルギー疾患、がんの発症にもつながることが最近の研究発表で分かってきました。 私たちの体内時計は、1日24.5時間の周期で動いています。これを1日24時間の周期に合わせるために、光と食事の刺激で体内時計を日々リセットし、整えています。体内時計は絶食を10時間以上続けた後の食事によって調整されます。寝ている間に絶食タイムを設けやすい朝食は、体内時計のリセットに適しているのです。 ほかにも、朝食をしっかり食べることには利点があります。脳の時計は光で「朝になった!」と動き出しますが、臓器の時計は「朝食」によって動き出すことが分かってきています。また、同じ量の食事であっても、摂取時刻によってエネルギー代謝に与える効果は異なり、その点でも朝食は効率良く代謝しやすくなります。 朝食をとらない人はとる人の5倍も肥満になりやすい(※)、という米国での報告もあります。朝食を抜く頻度が高かったり、夜食や間食の頻度が高い人ほど、太りやすさのリスクが上がるのです。1日の最後にとる食事の時刻が遅ければ、夜型の生活になり体内時計にも狂いが生じ、メンタルの不調にもつながりかねません。 体内時計は年齢とともに衰える! 若いころはまだしも、アラフォーになったら、改めて食事時間を見直し、しっかり朝食をとることがおすすめです。 理由は、加齢によりBMAL1(ビーマルワン)という時間遺伝子が減少し、体内時計が狂ってしまうから。年齢とともにメラトニンが減ることも理由の一つです。メラトニンは、夜になると眠くなり、食欲を抑制。年をとると眠れなくなる、なんとなく不調になりやすい……というのは、ここにも原因がありそうです。 炭水化物のパワーは絶食開けの「breakfast(朝食)」に効く そんな狂いやすいアラフォーの体内時計をリセットするのが、朝ごはんです。最低10時間の絶食をして朝ごはんを食べることで、体は「あ、朝だ!」と気が付くのです。英語で朝食を意味する「breakfast」は、まさに絶食(fast)を破る(break)が語源とも言われています。 そして、この役割にマッチしているのが、ダイエットではいつも肩身の狭い思いをしている(!?)菓子パンなのです! 理由として、リセット力が強いのは、小麦や米などの穀物の「デンプン」、しかもGI値の高いほうがリセット力が強いと言われています。糖質オフダイエットでは、 GI値が高いものは太る!と言われますよね。でも、朝食=体内時計のリセットに使えば、もう我慢しなくていいかもしれません!? とはいえ! 菓子パンの食べ方には注意が必要です。残念ながら、食べすぎると中性脂肪になりやすいことには変わりありません。より効果的な食べ方ポイントをおさえましょう。 朝なら「手のひら2個分」くらい食べてもOK! 体内時計を動かす朝なら食べる量も自由度が高くなります。とはいえ、目安と食べ合わせも重要です。菓子パンだけ大量に……ではなく、手のひら2個分ほどの量で満腹になるよう調整しましょう。後述するタンパク質のおかずやホットドリンクを一緒にとることも忘れずに! 前日の夕食から「10時間以上の絶食タイム」をつくる ... Read more »

明治から昭和に活躍、馬車鉄道を復元…わずかな写真基に図面起こしから始める

© 読売新聞 御殿場馬車鉄道の復元客車を製作した佐野さん(左)と勝又事務局長(静岡県富士宮市の佐野さん宅で)  明治後半から昭和初めにかけて静岡県御殿場市と山梨県境の間を走っていた「御殿場馬車鉄道」の当時の客車が復元され、11月中にも披露されることになった。同鉄道の歴史などを調べている御殿場馬車鉄道研究会(菅沼弘会長)が企画した。  同研究会では客車の復元を目指し、クラウドファンディング(CF)で約236万円を集めた。今年5月、勝又祐介事務局長(43)の知人で、大型の鉄道模型などを多数自作してきた富士宮市の佐野直文さん(79)に復元を依頼していた。  「模型作りの集大成のつもりで引き受けた」という佐野さんだが、御殿場馬車鉄道の営業期間が約30年と短く、参考になる資料がほとんどなかったため、苦労の連続だったという。  わずかに確認できた写真を基に、古い客車の構造などに詳しい鉄道総合技術研究所(東京都国分寺市)のOBから助言などを受けた。図面起こしから始め、材料の鉄パイプ、木材もほとんど自ら加工した。「夏場は夜明け前から作業していた」と笑う。  完成した客車は、長さ3・5メートル、高さ2・3メートル、幅1・5メートルで、重さは約550キロ。乗客8人と御者2人を乗せて走行できる。早ければ11月下旬に御殿場市内で市民に公開する。  勝又事務局長は「客車を引く馬の準備も進めている。年明けには実際に市民を乗せて走らせたい」と話している。 Read more »

あらゆる年代・オールジェンダーから絶大な支持を集める「First Aid Beauty」の魅力

© First Aid Beauty 「『ファーストエイドビューティ』は敏感肌にも使うことができて、効果的であることはもちろん、使うことが楽しくなるようにデザインされたブランドです。ですから、採用する成分にはとても気を使っています。文字通り、美肌のための“ファーストエイド”(応急処置)的存在です」。 同ブランドの新CEO就任に際し、アメリカのデジタルメディアにこう語ったリリー・ゴードン。彼女が率いるブランド「First Aid Beauty」は、2008年に創設され、現在に至るまで世界中であらゆる年代&オールジェンダーから絶大な支持を得ている。その人気の秘密は、シンプルな使いやすさと高い効果だ。 「一つの製品を作り上げる際に、まず皮膚科医とともに数年に及ぶ共同研究を行います。そして、完全にクリーンであることと、いかなる害も肌に及ぼさない成分であることをしっかりと見極めます。特に敏感肌用のアイテムの開発には、高い安全性も追求します。そして敏感肌用アイテムの処方が決まったら、乾燥肌、刺激に弱い肌用のアイテムの順番に処方に応用し、それをベースにコンビネーション、オイリースキン用のアイテムの処方を開発します。全製品サルフェート、パラベン、人工香料色素、それに毛穴を塞ぐ成分は採用しません」。 成分面でクリーンであると同時に、滑らかなテクスチャー、心地良い使用感、そして確かな効果を両立させることは、どのブランドにとっても“チャレンジ”だ。しかし、その難題を見事にクリアした同ブランドは、2008年の創設から根強いファンを持ち、現在のクリーンビューティームーブメントを牽引してきたパイオニア的存在だ。では、早速リリーが愛用しているおすすめ製品をチェックしてみよう。 ブランドを代表するアイテムとして、ユニバーサルな人気を誇るアイテム。一度使うとやめられない、10年以上愛用しているなど、ファンの声も多数。適量を濡れた状態の肌にマッサージしながら伸ばして洗顔すると、メイクや古い角質もしっかりオフできて、みずみずしい洗い上がりに。 ラクト酸とグリコール酸を含んだ拭き取りクレンジングパッド。週1〜2回の使用で、肌のざらつきやくすみも解消。みずみずしい輝きが生まれ、ファンデーションやメイクのノリが変わるのが嬉しい。 高い鎮静効果とリペア効果を持ち、健やかな肌へと導いてくれるアルニカエキスを配合し、肌を穏やかに整えてくれるクリーミーなフェイスマスク。使用後の肌はすっきりきめ細やかに。 横山正美 ビューティエディター/ライター/翻訳。「流行通信」の美容編集を経てフリーに。外資系化粧品会社の翻訳を手がける傍ら、「VOGUE JAPAN」やデジタルメディア「VOGUE CHANGE」等でビューティー記事や海外セレブリティの社会問題への取り組みに関するインタビュー記事等を執筆中。 Read more »

星出彰彦宇宙飛行士が会見「名残惜しい」 11月に地球へ帰還

© FNNプライムオンライン 11月5日にISS(国際宇宙ステーション)を離れるJAXAの宇宙飛行士、星出彰彦さんがオンラインで会見を行った。 星出彰彦宇宙飛行士「若干、名残惜しい気もしています」 2021年4月からおよそ半年にわたり、国際宇宙ステーションに滞在している星出さんは、日本人2人目の船長として、「心がけていたのはコミュニケーション。働きやすい環境作りを意識した」と話した。 また、JAXAが新たに宇宙飛行士を募集することに触れ、「宇宙には無限の可能性が広がっている。一緒に仕事ができる新たな仲間を楽しみにしている」と呼びかけた。 Read more »

クーマン解任のバルサ、暫定指揮官はbチームのバルフアン監督に決定

 バルセロナは28日、Bチームのセルジ・バルフアン監督がトップチームの暫定監督に就任したことを発表した。任期は正式な監督が決まるまでとなる。  バルセロナは27日に行われたラ・リーガ第11節でラージョ・バジェカーノに0-1の敗北を喫した。リーグ戦直近4試合で1勝3敗となり、同試合後にロナルド・クーマン前監督の解任を発表していた。  現在49歳のバルフアン氏は現役時代DFとして活躍し、1993年にバルセロナでデビュー。2002年夏にアトレティコ・マドリードへ移籍するまで、公式戦通算382試合に出場した。  現役引退後はバルセロナU-18で指導者デビューを飾ると、レクレアティーボ・ウエルバやアルメリア、マジョルカ、浙江緑城(中国)などの監督を歴任。今シーズンからバルセロナBを率いている。2021-22シーズンのプリメーラ・ディビシオンRFEF(3部相当)では、ここまで9試合を指揮して3勝4分2敗となっている。  なお、正式な後任監督には、クラブOBであり、現在はカタールのアル・サッドを率いるシャビ・エルナンデス氏の就任が有力だと伝えられている。現地複数メディアによると、すでにバルセロナの幹部がシャビ氏と交渉を行なっており、アル・サッドとの契約解除手続きが進行している模様だ。 SOCCER KING Read more »

ファルカオ、“バルサキラー”ぶり発揮 直近4戦連続ゴール…「クーマンの仕事を奪う」

第10節のバルサ戦で決勝ゴール、クーマン監督の解任へと導く  バルセロナのロナルド・クーマン監督が現地時間27日のリーガ・エスパニョーラ第10節でラージョ・バジェカーノ戦(0-1)の敗戦を受けて解任された。オランダ人指揮官に引導を渡したのは今夏にスペイン復帰を果たした“エル・ティグレ(虎)”ことFWラダメル・ファルカオの会心の一撃だった。 【動画】35歳ファルカオ、バルサ戦で会心の一撃! 巧みな繰り返し→左足シュートの瞬間  ファルカオは2011-12、12-13シーズンにアトレティコ・マドリードに在籍。2年間で70得点とゴールを量産し、11-12シーズンはUEFAヨーロッパリーグ制覇にも貢献した。その後はモナコへ移籍し、さらにマンチェスター・ユナイテッドやチェルシーなどプレミアリーグクラブでもプレー。トルコのガラタサライを経て、今夏リーガに復帰した。  35歳とすでに大ベテランの域に入ったファルカオだが、開幕から好調を維持。第2節ヘタフェ戦(3-0)で復帰後初得点を奪うと、そこから3試合連続ゴールと大暴れしている。  そして迎えたバルセロナと大一番でもその類まれなる決定力を見せつけた。ハイプレスで名手MFセルヒオ・ブスケッツからボールを奪ったMFオスカル・トレホのスルーパスに抜け出すと、切り返しでDFジェラール・ピケを翻弄。最後は左足のシュートをゴール左隅に流し込むテクニカルな一撃で決勝点を挙げた。  リーガ・エスパニョーラの公式ツイッター日本語版によると、これでファルカオは対バルサ戦4試合連続ゴール。最後にゴールを決めたのが2013年5月とおよそ8年半の空白期間があったものの、“バルサキラー”ぶりは健在だったようだ。  ラージョに0-1で敗れたバルセロナは、試合後にクーマン監督の解任を発表。ファルカオのゴールがオランダ人指揮官に引導を渡す格好となったこと受け、コロンビアのラジオ局「W Radio」は「ファルカオがクーマンの仕事を奪った」との見出しを打って報じた。“エル・ティグレ”のゴラッソはバルサファンにとっては忘れられない得点となったはずだ。 Football ZONE web編集部 Read more »

メルカリが物流子会社を設立 膨大なメルカリ荷物を効率化へ

 フリマアプリを展開する「メルカリ」は、物流サービスを展開する新たな会社を立ち上げたと発表しました。  メルカリが28日、設立したと発表したのは、100パーセント子会社の「メルロジ」です。物流サービスの企画や開発、運営を行い、自社ではトラックや倉庫を持たず、物流他社と連携して集荷物流網をつくっていくとしています。  メルカリによりますと、▽日本全体の年間の宅配便50億個のうち、5パーセントから10パーセントをメルカリの荷物が占めているほか、▽コンビニ発送のうちおよそ8割がメルカリの出品物の発送だということです。  「メルロジ」はこれらを効率化するため、「メルカリポスト」やリアル店舗の「メルカリステーション」をベースに集荷や仕分けを行うとしています。  また、4月から実験を行っている売れた商品を持ち込むだけで発送できる梱包レスの発送サービスも提供します。(28日18:12) Read more »

セ・リーグ新人王は誰だ DeNA・牧、広島・栗林ら候補選手を比較

レギュラーシーズンも残りわずかとなった今年のプロ野球。し烈な争いが繰り広げられているセ・リーグ新人王争いで候補選手の成績を比較しました。 ■ヤクルト・奥川恭伸投手(高卒2年目・20歳) 17試合 9勝4敗 防御率3.35 高卒2年目の今年、チーム最多タイの9勝をマーク。8月以降は5勝1敗と成績を残し、54回1/3を連続無四球とするなど抜群のコントロールを見せました。 奥川投手は29日(金)に今シーズン最後の先発登板が予定されており、勝利数を2ケタに乗せられるかにも注目です。 ※ヤクルトはレギュラーシーズン残り2試合 ■阪神・佐藤輝明選手(大卒1年目・22歳) 425打数 101安打 24本塁打 打率.238 前半戦だけで20本塁打と活躍を見せましたが、後半戦に失速。二軍落ちも経験しました。それでも球団新人記録を52年ぶりに塗り替えるシーズン24本塁打を放ちました。 ■阪神・中野拓夢選手(大卒社会人経由1年目・25歳) 466打数 127安打 打率.273 30盗塁 今シーズン2番・ショートとして阪神打線に欠かせない存在に。積み重ねた盗塁は30で盗塁王はほぼ確実となっています。 ■広島・栗林良吏投手(大卒社会人経由1年目・25歳) 51試合 0勝1敗35S 防御率0.72 開幕から守護神として活躍。6月まで22試合連続無失点の新人記録を樹立するなど、1年を通して安定的なピッチング。東京五輪では抑えとして活躍し、日本の金メダルに貢献しました。 ※広島はレギュラーシーズン残り2試合 ■DeNA・牧秀悟選手(大卒1年目・23歳) 487打数 153安打 打率.314 22本塁打 8月に新人史上初のサイクルヒットを達成するなど、数々の新人記録を樹立。シーズン35本のツーベースは巨人・長嶋茂雄氏を超え、新人新記録となりました。 Read more »

最大3日間程…jr東海がリニア中央新幹線の山岳トンネル工事を一時全て中断 作業員2人死傷の崩落事故で

 岐阜県中津川市のリニア中央新幹線のトンネル工事現場で、作業員2人が死傷した崩落事故を受け、JR東海は山岳部でのトンネル工事を一時、全て中断することを決めました。 JR東海 新美憲一執行役員: 「(リニア中央新幹線の)山岳トンネル工事につきましては、肌落ち事故の防止を徹底するために現場の安全措置をとった後、掘削工事を中断」  JR東海は崩落事故を受けて28日午後会見を開き、リニア中央新幹線・品川=名古屋間で、今回の現場以外のすべての山岳部のトンネル工事についても一時中断することを明らかにしました。  中断は最大3日間ほどで「全ての作業員に対して改めて作業手順などを徹底してから再開したい」としています。  事故現場の工事再開の時期は未定ですが、JR東海はリニア中央新幹線の計画には「大きな影響はない」としています。 ※画像はJR東海提供 Read more »

リニア2人死傷事故 現場で2回崩落 トンネル工事は当面中止に

 岐阜県中津川市のリニア中央新幹線「瀬戸トンネル」の工事現場で27日、作業員2人が死傷する崩落事故が発生した。JR東海は28日の緊急記者会見で、掘削中の非常口トンネルで崩落が2回起きたことを明らかにした上、全作業員に安全対策を再徹底するまで数日間、品川―名古屋間で進めている計14カ所の山岳トンネル工事を中断すると発表した。県警は同日、業務上過失致死傷の疑いもあるとみて、事故現場の実況見分を行った。 【写真特集】事故のあった非常口工事現場  県警中津川署によると、この事故で、福井県美浜町河原市の作業員、小板孝幸さん(44)が死亡し、愛知県長久手市の男性作業員(52)が左足を骨折するなどの重傷を負った。ともに火薬を使用して掘削する発破作業の資格を持ち、20年以上の経験があるベテランだったという。  JR東海によると、崩落は中津川市内を地下深く走る瀬戸トンネル(全長約4・4キロ)とつなぐ「非常口トンネル」(全長約600メートル)内の地上入り口から約70メートルの地点で発生。27日午後7時20分ごろ、作業員が火薬を使って岩盤を爆破させる掘削作業中、不発の残薬が残っていないか点検していたところ、頭上の掘削面から岩石が落下。小板さんの足が埋まり、あおむけに倒れた。52歳男性が救出に向かったところ、数十秒後、新たに推定計約2トンの岩石が落下し、倒れていた小板さんが岩塊の下敷きになったという。52歳男性も足が岩に埋まったという。  今回のように掘削面から岩石が崩落する現象は「肌落ち」と呼ばれる。作業員はヘルメットなどの防護具を装備していたが、国のガイドラインに基づいた作業が行われていたかについて、JR東海の担当者は「確認している」と説明した。  同社の新美憲一執行役員は記者会見で「重篤な事故を起こし申し訳なかった。原因究明と対策の徹底を図る」と陳謝した。2027年の開業を目指していたリニア中央新幹線のプロジェクト自体については「大きな影響はない」と述べた。  リニア中央新幹線の工事をめぐっては、19年にも中津川市の中央アルプストンネル山口工区の非常口トンネルで崩落が発生し、JR東海は部分的にもろい地質があったことが崩落の原因と分析していた。一方、今回の現場については「花こう岩でできた硬い地層」といい、同社は「過去の崩落と今回の崩落は性格が違う」と説明している。【酒井志帆、熊谷佐和子】 Read more »

「肌落ち」現象か…リニア工事で“初の死亡事故” 発破後に『崩落』し作業員2人死傷 国交省にも報告

東海テレビ  岐阜県中津川市でリニア中央新幹線のトンネル工事現場が崩落し、2人が死傷する事故がありました。リニアの工事では初となる死亡事故の発生、事故現場では何が起きていたのでしょうか。 先端部分がより丸く…改良されたリニア中央新幹線「L0系」車両公開 シートは包み込むようなデザイン (リポート) 「午後2時です。警察の車両が中へと入っていきます。これから実況見分が始まります」  工事現場に入ってくる警察車両。27日、壁の向こうで事故が起きました。  27日午後7時20分ごろ、中津川市瀬戸のリニア中央新幹線のトンネル工事現場で崩落事故が発生。  福井県美浜町の作業員・小板孝幸さん(44)が死亡し、愛知県長久手市の男性作業員(52)が左足などを骨折する大ケガをしました。JR東海によると、リニアの工事現場で死亡事故が起きたのは初めてだといいます。  JR東海が、品川=名古屋間で開業を目指すリニア中央新幹線。このルートは岐阜県内も通り、中津川市には中間駅の建設も予定されています。  今回崩落が起きたのは、実際にルートとなる「本線トンネル」に資材などを運ぶために掘る「作業用トンネル」の工事現場。掘り始めからおよそ70メートルの地点でした。  周囲を緑に囲まれた山岳部でのトンネル工事で、崩落が起きた際、何が起きていたのでしょうか。  2017年8月、長野県大鹿村のリニア「南アルプストンネル」での掘削作業の様子。サイレンの後「ゴゴゴ」と鳴る低い音は、ダイナマイトが発破した音です。  一般的に山岳部では、トンネル工事はダイナマイトの発破を繰り返して掘り進めていくといいます。今回の事故で死傷した2人の作業員は、発破後の確認作業中に崩落に巻き込まれたということです。  この時トンネルの中では、掘削した際に表層の土砂や岩石などが落下する「肌落ち」という現象が起きていたとみられ、JR東海は国土交通省にも報告したと説明しています。  事故を受け、岐阜県の古田知事は…。 古田岐阜県知事: 「やはりリニアは未来に開かれた我々にとって重要なプロジェクトですけども、やっぱり安全安心な工事をしっかりと遂行していくことが第一ですから、そういった意味で今回のような事態が生じたのは本当に残念に思っております」  JR東海は「亡くなられた方、おケガをされた方にお悔やみとお見舞いを申し上げます」と謝罪。  警察は現地に実況見分に入り、業務上過失致死傷の疑いの可能性も視野に詳しく調べています。 ※画像はJR東海HPより Read more »

リニア工事崩落 山岳部掘削工事を一時中断

Nippon News Network(NNN) 岐阜県中津川市のリニア中央新幹線のトンネル工事で、作業員2人が死傷した崩落事故を受け、JR東海は、山岳部でのトンネル掘削工事をすべて一時中断すると発表しました。 この事故は、27日、中津川市で行われていたリニア中央新幹線の「瀬戸トンネル」建設のための作業用トンネルで、掘削作業中に崩落が発生し作業員1人が死亡、1人が重傷を負ったものです。 JR東海 新美憲一・執行役員「このたびは中央新幹線『瀬戸トンネル』の事故でご心配をおかけしたことを深くおわび申し上げます。申し訳ございませんでした」 事故を受け、JR東海と施工会社は28日、記者会見を開き、作業員2人は、火薬を使った発破作業の後の点検中に大きな岩石など2度にわたる崩落に巻き込まれたと説明しました。 リニア関連の工事で死亡事故が起きるのは初めてで、JR東海は、山岳部でのトンネル掘削工事をすべて一時中断し、作業手順の確認を行うことにしています。ただ、工期については、「現時点で延ばすことは考えていない」と説明しています。 警察は、業務上過失致死傷の疑いもあるとみて実況見分を行うなど当時の状況を調べています。 Read more »

地方公務員を逮捕、おにぎり1個盗んだ疑い 広島中央署

 広島中央署は28日午後5時10分ごろ、いずれも自称の広島市安佐南区伴中央2丁目、地方公務員の男(29)を窃盗の疑いで現行犯逮捕した。逮捕容疑は、中区大手町3丁目のコンビニで、おにぎり1個(118円相当)を盗んだ疑い。同署によると、店長が取り押さえて110番し、駆け付けた署員に引き渡した。「間違いありません」と認めているという。 中国新聞社 Read more »

アフガンのクリケット代表が国際試合で勝利…娯楽に否定的なタリバンも祝意

 【テヘラン=水野翔太】アフガニスタンの国民的スポーツ、クリケットの男子代表チームが25日、アラブ首長国連邦(UAE)での国際試合で勝利した。本格的な対外試合は、アフガンの親米民主政権が崩壊した8月以降では初めて。アフガン国民にとっては、一筋の希望の光となった。  代表チームは、イスラム主義勢力タリバンが首都カブールを制圧した後も、国外で練習を続けていた。25日のスコットランド戦では、国歌斉唱でむせび泣く選手もいた。観客席ではサポーターがアフガンの黒、赤、緑の国旗を懸命に振った。  カブールの建築士の男性(39)は、電話取材に自宅で友人とテレビ観戦したと語った。タリバンの実権掌握後は仕事がなく不安な日々を送るなか、「代表チームが幸福をもたらしてくれた」と喜んだ。  本紙通信員によると、娯楽に否定的なタリバンを恐れて、路上などで喜びに沸く人の姿は見られなかった。タリバンのザビフラ・ムジャヒド報道官は試合後、ツイッターに「全ての愛国者に祝意を表す」と投稿した。人心をつかもうとの思惑がありそうだ。 Read more »

熱海土石流 盛り土関係先を捜索 業務上過失致死の疑い

© FNNプライムオンライン 静岡・熱海市で起きた土石流で、警察は不適切な盛り土を造成したとされる業者と、盛り土の土地所有者の関係先に家宅捜索に入った。 熱海市で起きた土石流では、盛り土が崩落の起点となり、被害を拡大させたとされている。 警察は28日、盛り土を造成した業者や土地の所有者の関係先を、業務上過失致死などの疑いで家宅捜索した。 土石流災害の遺族は8月、造成した業者の元社長と土地の所有者が、崩落を防ぐ措置を怠ったとして刑事告訴していた。 被害者の会・瀬下雄史会長「本当に大きな前進になった1日ではないかと思います」 また、被害者の会の弁護団は、再来週にも、殺人容疑で刑事告訴することを明らかにしている。 Read more »

「残りの任務も全力で」=星出さん、issで記者会見

© 時事通信 提供 国際宇宙ステーション(ISS)の日本実験棟「きぼう」で行われた記者会見で、手を振る星出彰彦さん=28日夜(JAXA提供)  国際宇宙ステーション(ISS)に長期滞在中の宇宙飛行士、星出彰彦さん(52)が28日、記者会見した。約半年間の任務が終わりに近づき、「名残惜しい気もするが、次に確実につなげられるよう、残りのミッションも全力でこなしたい」と話した。  日本人2人目となるISS船長を今月上旬までの約5カ月間務めた星出さん。7月にロシアの実験棟がドッキングした際、エンジンの誤噴射でISSの姿勢が一時乱れるトラブルが起きたが、「想定した訓練を受けており、チームのそれぞれが自分の持ち場を認識しててきぱきと動いた」と振り返った。  さまざまな科学実験をこなしつつ、9月には自身4回目の船外活動も実施。船外活動時間は通算28時間17分と日本人飛行士の最長記録を更新した。星出さんは「これからの日本人飛行士が記録を破ってくれれば」と期待を口にした。  Read more »

任意同行の警察署から逃走 18歳少年、6時間後発見

 28日午後3時50分ごろ、大阪府八尾市高町にある八尾署の敷地内から、強制わいせつ事件の容疑者として府警が任意同行した同市の職業不詳の少年(18)が逃走した。捜査関係者によると、府警が行方を追ったところ、同日午後9時40分ごろに府内の親族の家で発見し、強制わいせつ容疑で逮捕した。  府警によると、府内にある親族宅から捜査車両で任意同行し、警察官4人が付いていた。署の建物の裏側にある駐車場で車から降ろしたところ、走りだし、高さ約2メートルの門扉を乗り越え、南の方向に逃げていった。府警は強制わいせつ容疑で逮捕状を取っていた。 Read more »
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